85‖100 懈怠容易成瘾

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今日完成事项

1.早起

85‖100 懈怠容易成瘾

2.每日一画

85‖100 懈怠容易成瘾

3.运动  8800+

4.阅读《练达 如何成为社交高手》三章并完成笔记

5.百词斩单词打卡

85‖100 懈怠容易成瘾

微习惯养成记

1.记账

2.用药包泡脚

3.敷面膜

4.听《逻辑思维》

今日感悟

    懈怠，是最容易让我们上瘾的东西，一旦你任由他发展，那么你的生活就会变得一团糟。相反，克制与坚持是治疗他的配方，做任何事都要学会克制自己并去坚持，这样才会越来越好。