如何做到“自他一体，达人达己”？

先聊聊“自他一体”，我和对方是一体的。

自他一体，背后有平等，没有冲突，有边界，有标准

自他一体的背后，要有自己，而且先要有自己，我承认我就是凡夫俗子，我的根性很差，我无法骗自己说我可以舍弃自己，只为他人，况且我也是众生。对自己真诚，我才可能对他人真诚。

真诚，真诚地看到自己，看到内心的需要，尊重自己的需要。

同理心：我有这样的感受，对方也会有这样的感受，那份纯粹希望对方也好。

为什么要自他一体呢？因为我们需要对方，是的，我们需要对方。我们需要对方这块田给自己种种子。我们需要团体提供更多视角和资源；我的需要需要有团体来满足我；我需要我的生活中有更多的精彩；我需要从别人身上看到自己，内心的状态，自身的业力习性，身上的优点；我需要外界的爱和帮助。

佛说，一切众生都做过我们的七世父母；佛说，众生本具如来藏；他们对我很重要

世界是我内心的投射；我看到的本来就是我的生命，本来就是一体的

练习自他一体，要有成长心、感恩心、改过心、恭敬心

练习自他一体，要清晰内在需求，尊重自我感受，主动的品质

练习自他一体，需要扩大心量，为他人着想

自他一体，自利利他，要自我承担，自我负责。两堆臭泥，融在一起，到底是自利利他，还是自我毁灭呢。

唯有自他一体在前，达人达己才会发挥纯粹的价值，而变成交易。

“自他一体，达人达己”的方向是哪里？

那份光明。