“生容易，活容易，生活不容易。”做人难，做一个容易的人难上加难。生而为人，适当放过自己，你和生活本身不易。
谈恋爱难。给对方自由，他觉得你不在乎他。和他计较他今天为什么没有给你发信息，对方嫌你在乎地太多，累。你没钱了，他转账给你几百块钱，你开心接受，下一秒又担心他会不会认为你拜金。他给你发红包，你不接受，又担心他会不会不开心，觉得你太计较钱财，不考虑他的感受…对方提议要送你东西，你第一反应便是不要，因为不想对方太破费，可是其实还是想要的。对方很久没有提出要送你东西了，你又时不时地想，他是不是对你的感情淡了…谈恋爱真难。其实，何必想那么多，大大方方地接受，礼尚往来即可。这不是一方对另一方的，而应该是双方相互的行为。
学习难。不学习觉得自己没救了。开始学习以后又觉得自己学得太少了，总是不满足，烦恼。增加了学习量以后又嫌自己学到的不够多，只是在追求内容的多少…总之 ，永远没有满足，明明在进步，却一直否定自己，最后不想学习，回归到了原地，得不偿失。与其否定自己学不好让导致自己不想学，比如每天肯定自己，学得越来越好。
工作难。做好了一天的工作想要做好一个星期的工作，而事实上你连第二天的工作质量都不能保证。出了一点差错便开始怀疑否定自己，觉得自己根本没有能力，是自己高估了自己，然后越怕出错越出错。试想，你都把自己否定了，怎么可能不出错?正确归因，相信自己，今天的工作做好就很好了。
做人难。总有人对你不满意，而可怕的是，你也总是对自己不满意。自己都不满意自己，做人能简单吗？
所谓的难，说到底就是欲望越来越大，总是得不到满足。想要更好的结果却不舍得肯定自己，是不是太难了?适当放过自己，看到那个一直努力的自己，然后多给他一点鼓励和肯定。这样，生活才能容易一点。
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