为什么懂得那么多道理？却依然过不好一生？

最近看了《认知驱动》，这本书里边有好多内容触动到了我，比如，为什么懂得那么多道理？却依然过不好一生？

我们阅读了很多有道理的书，也收藏了很多有道理的文章，觉得自己懂得了很多，应该生活会越来越好。

结果道理知道的越多，生活反而焦虑起来了。

然后又去不断找原因，在搜索道理的路上越走越远，总觉得自己还没准备好，总想着在道理中找一条捷径，觉得如果贸然行动会走弯路。结果成了"认知上的巨人，行动上的矮子。"

却不知，道理再好，没有去行动，没有去经历，没有去实践，这些道理都不会真正对自己有影响，对自己有所改变。

道理就是认知，认知也是一项技能，学好一项技能都需要经过大量的练习，直到可以用潜意识自动去执行。

我们有个错觉，觉得明白了一个道理，就像是掌握了这项技能，在知道道理的那一瞬间，我们也好像是提升了认知，可就这一次对大脑的刺激是远远不够的，就像锻炼身体一样，光锻炼一次是不够的，必须每天锻炼，你的身体，才会有一个好的状态。

道理再好，如果不去刻意的练习，行动实践，不去刺激大脑神经对认知的关联，就永远不会真正对自己产生影响。

对自己不发生真正改变的学习都是无效学习。一本书再有道理，没能让自己改变也是没用的。懂得百点不如改变一点 ，道理不在于懂得多少，而在于自己改变了多少。

"道理都是空头支票，改变才是真金白银。"加油，陌生人!