此刻平静

今天，心情很平静。或许是经过一段时间的努力，把不确定的事情都努力完成了，有了一身轻松的感觉。也逐渐找到那种平静学习生活的感觉。

我知道自己内心有很多害怕，害怕有时候让自己情绪失控，一片空白。有时候自己也会讨厌自己这种状态，仿佛只要自己不是这种状态，就可以很好的得到自己想要的东西一样。

我也很疑惑和奇怪自己的心理状态。

很长一段时间，我都无法去享受生活。昨天，跟弟弟出门出去转的时候我才有点知道是为什么了。就如我最近看的书岸边一郎《被讨厌的勇气》里提到的，他者依赖，我对外部很多时间都处于一种防御的机制，不信任。害怕别人骗我。所以无法放松的跟别人对话。

《被讨厌的勇气》里有这么一段话。一个人的力量很大！如果“我”改变，“世界”就会改变。世界不是靠他人改变而只能靠“我”来改变。

无论你过怎样的刹那，即使有人讨厌你，只要没有迷失“他者贡献”这颗引导之星，那么你就不会迷失，而且做什么都可以。即使被讨厌自己的人讨厌着也可以自由地生活。只要自己心中有“他者贡献”这颗星就汪定能够有幸福相伴，有朋友相伴！我们要像跳舞一样认真过好作为刹那的“此时此刻”，既不看过去也不看未来，只需要过好每一个完结的刹那。没必要与谁单键，也不需要目的地，只要跳着，就一定会到达某一个地方。