“我明明一片好心,却被他/她误解……”
“真是好心当作驴肝肺”
我们常常听到这样的话,也常常受到这样的委屈。可仔细想想,不难发现出现这样的情况,多半是因为沟通的方式出了问题。你也许确实是好心的,可谁知道你的好心,谁又在乎你的好心?
什么是沟通的方式?我想最少包括几个方面:
首先,沟通的情绪。这个不难理解,很多研究甚至表明:两个人的沟通70%是情绪,30%才是内容。对于说的一方来说是这样,必须注意自己的情绪,毕竟大部分人实际上做不到听“你在说什么”,而是听你“怎么说”。“怎么说”里面,情绪或者态度是最重要的一个。
说到情绪,不得不说“情商”(EQ),情商是对情绪的管理和控制能力。
情商低的人总会把“我”放在前面,先关心自己的感受和利益,从自己的角度去和他人沟通;而情商高的人总会把“您”放在前面,先关心别人的感受和利益,能站在他人的角度和对方沟通,无论说话还是办事,总会让对方感到特别舒服。
情商低的人往往看起来特别有个性,甚至特别自负。
除了情绪之外,我觉得沟通方式里面另一个方面就是技巧,也即一句话到底怎么说会让对方更舒服,不同的表达方式会产生完全不一样的效果。一个重要的练习方式我觉得是放慢沟通节奏,让每一句话都经过自己的大脑想一想。快人快语,很多时候并不是什么好事情。更多的应该是想好了再说,或者干脆沉默。
生活中其实有很多“方式/形式大于内容”的事情,比如说女/男朋友过生日,请她/他一起浪漫的烛光晚餐,还是给她/他一个等价的微信红包?我想这个道理已经不言而喻。
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