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全职妈妈重返职场,怎样定位适合自己的职业?

全职妈妈重返职场,怎样定位适合自己的职业?

作者: 佩璇Janet | 来源:发表于2020-03-04 00:16 被阅读0次

    我有一个朋友,大学毕业后在一家公司就职,生孩子以后,因为没长辈可以帮忙带孩子,她决定全职在家带娃,她尽心尽力,特别用心在陪伴孩子成长,孩子也特别聪明伶俐。现在孩子4岁上幼儿园了,她老公建议她可以做点自己的事情,不要把所有的注意力放在家里,但她一直犹豫不决,全职了四年,她不确定自己可以做些什么,如果回公司上班,朝九晚六,没办法兼顾接送孩子上学,创业又不知道从何开始。

    我还有一个朋友,现在是两个孩子的妈妈,她之前在国企上班,生活平淡且幸福,可是当大宝1岁时,她突然感觉到自己无法适应这身份的变化,随之而来出现了各种家庭关系的问题,让她焦虑不已,每天的情绪状态都不是很好,经过一段时间后,她意识到自己不能再这样下去了,于是到处寻找方法试图让自己能好起来。直到她接受了几次心理咨询的治疗,她感觉到自己的焦虑慢慢放下,每天的心理状态越来越好。

    在这个过程中她也发现自己爱上了心理咨询,于是她去参加了心理咨询师的考试,获得了二级心理咨询师证书,在这个学习的过程中,她发现自己很擅长做咨询,她善于倾听善于公众表达,她在倾听和帮助别人的时候感到特别的快乐,于是她毅然从国企辞职,离开了稳定的工作,开始了她的新事业 。因为热爱、因为擅长、因为快乐,她想要把这件事情做好,她开启了各种学习,想让自己更充实更专业,现在她主要的工作是做心理咨询和正面管教家长班授课,她认定这是她要一直从事的事情,她热爱这份小事业。

    在你身边有没有这样的妈妈朋友呢?因为孩子的到来,多了一个甜蜜的负担,让自己的工作发展出现了转折,有的人选择在家做起了全职妈妈,有的人选择仍然在工作,但要兼顾家庭和工作并平衡好,让她疲惫不堪,心里时不时会泛起辞职的念头,不确定自己接下来的路要怎么走。但也有的妈妈因为孩子的出现,让她找到了自己真正热爱的事业,而重新开启新的人生。

    现在更多80后,90后的女性成为母亲后,大都不甘于只做一个平凡的妈妈,我们也想有自我发展的空间,得到自我价值的体现,但怎样才能找到即兼顾家庭生活又真正适合自己的工作呢?

    什么样的工作才能称为适合自己的工作呢?

    在《幸福的方法》这本书中,作者提出幸福工作法-MPS模式。

    MPs模式,指的是意义(meaning)、快乐( pleasure)、优势( strengths)。

    寻找适合的工作(可以发挥我们的优势和热情)通常是很有挑战性的。

    书中提到适合自己的工作就是可以发挥我们个人优势和热情的工作,通常来说具备一定挑战性。

    个人优势指的是个人相较其他人而言处于必胜的有利形势,也就是我们个人比其他大部分人更胜一筹的地方。

    热情指的是人参与活动或对待别人所表现出来的热烈,积极,主动,友好的情感或态度

    也就是这项工作所需要具备的能力,正好是我们能胜过大部分人的能力,在做这项工作时,我们的态度会无比的积极、主动和友好。

    如果有份工作,你做起来力不从心,无法提起干劲,抱怨多于快乐,这样的工作并不是适合你的工作。

    如果这份工作对能力的要求是善于沟通、能应对客户投诉,而你的性格内敛,不善于人际沟通,更擅长处理数据和文件,那这样的工作也不是适合你的工作。

    那为什么说能发挥优势和热情的工作才是适合我们的工作,让我们感到幸福的工作呢?

    因为有优势会让我们更有信心把它完成好,因为热情,我们愿意投入更多的时间和精力去做好,当我们完成好了,会让自己更有成就感,从而形成一个积极的循环。

    如果我们对这个工作充满了抱怨,做着自己不擅长又不得不做的工作,会让我们的心情越来越沉重,从而导致工作效率不高。

    那怎样找到适合自己的工作呢?在《幸福的方法》这本书中,提到“三问法”,我们可以用三个关键的问题来问自己:

    1、什么能给我带来意义?

    2、什么能给我带来快乐?

    3、我的优势是什么?

    通过三个问题的自问自答,把我们的答案列出来,最后找到三个问题的交集部分,这会是一份既有趣又有意义还能发挥我们个人优势的工作。

    我们回到引言中第二个朋友的例子,她认为帮助他人、努力学习可以给她带来意义;给她带来快乐的事情是给他人分享知识、让他人心里能更积极阳光;她的优势是善于表达、善于倾听别人。三个问题答案的交集是:帮助他人。从而她选择从事心理咨询师和家长讲师这份工作,这份工作让她感到快乐平和,她也乐在其中。

    著名的女性职业规划师,”得到“女性职场规划课讲师,白小白老师,她从企业部门经理到辞职在家带娃,当孩子1岁后,重返职场,又从企业高管,到帮助老公创业的贤内助,现在她成为一名专注女性生涯幸福的规划师,最后这个新事业对于她来说是一个大转折,也是全新的挑战,但敢于做出这样的选择,完全是源于她认准这才是最适合自己的工作,她能从中感受到幸福。

    幸福工作三问法可以帮助我们找到适合自己工作,找到让自己感到幸福的工作。如果你像引言中我的第一个朋友那样,还不确定自己要从事什么工作时,或者是当我们不确定自己要继续现有的工作还是辞职时,可以用MPS幸福三问法,发现自己的优势和热爱,找到他们的交集,帮助自己做出决定。决定后,我们就要开始在此深耕了,这条路也许会充满挑战,但因为你的热爱会变得宽阔光明,无所畏惧。

    优秀的妈妈们不会因为有了孩子而贬值。当然优秀的妈妈也不会把孩子作为个人发展的借口,因为每位妈妈都想给孩子树立一个好榜样,所以我们会比以前更加努力、认真、坚强、充满责任感。祝每位可爱可敬的妈妈能找到最适合自己的幸福工作,并乐在其中。

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