宁海森林温泉坐落在浙江省宁波市雁苍山南麓的峡谷里，又被称为天明山南溪温泉。因水温常年保持在49.5℃左右，且富含氡、锂、氟等多种对人体有益的矿物质和微量元素，它被列为中国三大著名温泉之一，而且被开发成旅游景点，成为国家4A级景区和旅游度假胜地。
宁波森林温泉景区分为收费景点和免费景点两部分。收费景点就是圈起来的温泉部分，它以山庄和酒店的形式运营，全票价格为228元/人，儿童票为158元/人，实际的网络执行价为178元/人起。
免费部分的景点以普济桥作为起始点，沿着山谷里的公路一路往南，可以到达闻莺谷，沿途可以欣赏猴峰亭、卧龙湿地、银蛇飞瀑、映天池和铁索桥等风景。
这座桥曾经是宁波、绍兴一带和台州、温州之间的交通要道，桥的北侧沿着山脚溪畔建有木栈道。普济桥所在的山谷即为仙人谷，沿着这条木栈道可以到达仙人迹景区。
据说山岩上有一对间距甚大、向下行走的脚印，传为流连于这里的仙人留下的。不过，这条木栈道现在已经废弃，木板大多已经腐烂。
免费的景点之中，最美的地方是映天池。映天池实际上是一个峡谷水库，被称为温泉山塘。这里群山环抱，湖畔有铁索桥、堤坝、观景亭，湖心有四角凉亭等景观，无论站在哪个位置望向湖面，看到的都是旖旎的湖光山色。
映天池下游的峡谷里是卧龙湿地。这是一处狭长的风景，它以溪水为依托，以丛林为主体，林中建有木栈道和凉亭。木栈道和凉亭被树木掩映，不仅阴凉，而且幽静，是乘凉和休憩的好去处。
映天池上游的峡谷被称为闻莺谷，被开辟为房车营地，里面有一片绿地，绿地里有石板步道，四周有凉亭和温泉山庄，也是一处美丽的风景。
映天池的北面还有一条峡谷，谷中有一条石阶步道，拾级而上可以到达银蛇飞瀑；映天湖的南侧有一条铁索桥，也是一处美丽的风景。不过，这两处风景都处于关闭状态，暂不对游客开放。
走遍整个宁海森林温泉的免费景点，你会发现它完全就是一处普通的山水风景，没有一点温泉的迹象。没错，如果不购票进入温泉山庄，你是看不到温泉的。
看到警示牌后，我是一直很小心的，尽量站在四周无遮挡的地方，拍照的时候不停地往脚下瞅。但是，我在映天湖的西北角拍照时，还是遭遇了一条小蛇。
我当时站在湖边的马路上，拍了几张照片一低头，发现脚下有一条头顶为红色的褐色小蛇。我看到它的时候，它正看着我，真的是惊险又刺激啊。好在这条蛇不大，只有约50厘米长，小指头般粗细。
我吓得赶紧跳开，之后准备把它拍下来，可是它快速逃离了，钻进了草丛。回来后我在网上搜索了一下，因为没有拍下图片，没能查到相关资料，不知道它是否为毒蛇。
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