又一个月重新翻开这本书，带读中多了一份淡定，放慢脚步前行的感觉，特别想慢慢的阅读接纳力里的每一句话，每天不停的读，不停的巩固，如果给自己注入新的血液。
终于我明白了一切，我看见了一切，我可以安在当下去活每一天，在生活中去细细品味。我知道如何做才能够让孩子成熟、自由、绽放，我知道如何做就可以支持孩子的成长为能够做自己的社会人。这些我都懂得并且知道，但是那又怎么样，我还是做不到。昨天又妈妈和我说，我的孩子说的特别好，但是他就是做不到，我笑笑，知道到做到那是那么的容易的。
切换视角又启是那么容易的事情，听着海老师的指导觉得特别简单，但是这中间要剔除的东西太多，才能够做到，转换视角，感同身受的去看到你眼前孩子的视角。当你能够切换视角了，那必定你拥有了一定的接纳力。很多时候我们做到了。但是只是未持续的做到，所以在一次次的带读中，我们练习把这个持续拉长。
当我把自己养育的特别好的时候，那个切换视角的能力就转的特别快。
顺遂自己的心，清空自己的垃圾，看见自己，转而看见他人，懂得自己的需求，看见别人的需求。“别人”
我们每一个人智慧都生本具足，只是我们需要拨开云雾看见那个“自己”
回想某天我追着姥姥问，昨天那个当下我感受到你对我有指责，我心里特别不好受，可是我又不敢说，所以我本能反应证明自己其实做的很好。我看见我的这个模式了，然后姥姥给我提点一下呗，她端着碗站在我面前，回答我：看见就好了。我接着问，这就没有啦！她开心的笑了没有了。我拉着她的手不让她走，再说两句，她笑嘻嘻的说，烦死了看见就好了。那一刻我意识到我又一次想灭掉我这样的自己。当我释然了之后，我坦然的说：我就是想证明自己了咋的呀！
当我一次次陷入我自己的剧情中时，我爬了半天出来的时候笑笑对自己说：我又在演戏呢？真投入。
当我在失去觉知的这段时间，我又一次恐慌害怕，对无知的恐惧，真的当我去面对这份无知的时候，我发现也没那么可怕。所有的一切只要去面对就好。
柔给孩子留有反叛的空间。
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