美文网首页重庆分舵第11期RIA训练营
涛涛-第11期拆书训练营-以学会友-第9次作业

涛涛-第11期拆书训练营-以学会友-第9次作业

作者: 涛涛教练 | 来源:发表于2018-09-12 22:39 被阅读74次

1.I

(1)what

当我们想对失败产生免疫效果时,通过“失败重构”练习帮助我们将失败经历转化为成功的契机。


(2)why

001.这样做的好处:通过“失败重构”练习可以帮助我们更好的从失败中获得成长。

002.不这样做的坏处:如果只是不停地失败,缺乏反思和记录,则难以获得相应的成功,因为成长是缓慢的。


(3)how

第一步:记录失败经历(在失败后,及时对失败的经历进行记录,描述失败事件的过程及结果)。

第二步:对失败分类(将这次失败进行归类,看其是否属于对自己有益、是否蕴含成长机会、今后是否可以避免)。

将失败分为三类:

001.低级错误导致的失败;

002.自身弱点导致而不可改变的失败;

003.原本可以避免或在吸取教训后今后可以避免的失败。

第三步:判断失败类型(思考,并判断这次的失败是属于哪类,特别注重是否属于第三类。)


(4)when

当我们遭遇失败而丧失信心时可以采用这个方法帮助我们吸取教训,自我激励,获得成长和进步。


2.A1

请大家回想一下,过去,你是否在学习、生活或工作中遭遇过失败呢?

(1)经历

有,在最近的工作中,因为一些粗心大意导致做出的文件出现了错误。还好及时发现,并进行了更正,不过也费了很多时间和精力。这次小失败应该是粗心大意造成的,所以后面做类似工作时,会在做完之后再复查一遍,以避免不必要的返工。

(2)反思

在这次小失败造成后,并没有及时地反思和记录,可能下次还会犯同样的错误,导致类似的失败。如果在失败后,及时采用“失败重构”进行练习,那么下次再犯同样错误的可能性就会降低。


3.A2

请大家畅想在未来一个月或更长的时间里,在生活或工作中遭遇失败时,你会如何运用“失败重构”这个练习方法帮助自己在失败后获得成长和提升呢?

(1)目标:

在生活或工作中遭遇失败后,及时用“失败重构”这个方法进行练习,起到吸取经验教训的成长作用。

(2)行动计划

第一步:记录失败经历(在生活、工作中,遭遇失败后,及时对失败的经历进行记录,描述失败事件的过程及结果)。

第二步:将失败进行归类分类:

001.低级错误导致的失败;

002.自身弱点导致而不可改变的失败;

003.原本可以避免或在吸取教训后今后可以避免的失败。

第三步:判断这次的失败类型(思考,并判断这次的失败是属于哪类,特别注重是否属于第三类。)

第四步:反思失败的原因及下次怎么做才能避免类似的失败。

相关文章

网友评论

  • 话说天晴了:考虑到下周是自己选片段,可以有空的时候看看这周作业的片段的特点,有明确HOW,带有新知,不超过2分钟.....等等。其中,有明确的HOW是最重要的,可帮助拆书家更好诠释I,让学习者更好的理解。
    可总结下这周作业的片段特点,再复习下开营是讲R时的要点,下周刻意练习找片段,希望能有所感悟。:smiley: :smiley: :smiley:
    涛涛教练:要得,谢谢晴天老师的用心指导!
  • 话说天晴了:这篇作业,我觉得特别棒!!:+1: :+1: :+1:
    在I中对what、why 、how 、why做了清晰明确的描述,语言简练,逻辑清晰;
    在A1和A2,站在拆书家的角度去引导大家做A1和A2,语言清晰明了,属于技能点之外的加分;
    A1的例子接地气,无论是作为拆书家还是作为学习者,一定要联系自身能的经验,从而解决自身问题,提升自身能力,这是成人教育学也是RIA便签方法论的核心所在;
    A2的例子越来越饱满,棒棒哒。

    还可以更好的两个小地方:
    1.之前我说在I中的HOW可采用动宾结构,比如,第一步:记录失败经历(........说括号可做简单描述),括号的作用是为了让你看清不混淆,不一定要采用()格式,这个可自定;
    2.在why和How之前,加一句衔接语,可显得自然不突兀,如同读书时文章里承上启下的一句话。感受下在How的步骤之前加一句话:那么,我们到底应该如何进行“失败重构练习”呢?步骤如下:

    :clap: :clap: :clap: :fist: :fist: :fist:
    涛涛教练:@话说天晴了 好哒,又学到了:smiley:

本文标题:涛涛-第11期拆书训练营-以学会友-第9次作业

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/aoyawftx.html