冬天喝酒除了可以升华友情、释放压力、舒缓心情，还有更多的好处你可能都不知道!
1、预防啤酒肚
冬天悄悄来到，带给男人两大礼物，一个是黑了，一个就是肚子大了!对于肥胖或有啤酒肚的人，冬天最应该减少啤酒的摄入量。在与朋友宵夜畅聊时，可以将啤酒换成白酒，减少脂肪堆积，减少肥胖的诱因。
2、祛除湿气
冬天，人体内的湿气非常重，再加上常年的工作劳累，或者是低头玩手机，让不少人患上颈椎病、关节炎等疾病，适当喝些白酒可以活血化瘀，祛除体内湿气，缓解各种关节酸痛。
3、开胃消食
冬天总让人恹恹的没食欲，并且也是胃肠病症的高发季节。如果在进餐的同时，饮用少量的白酒，既能够增进食欲，又能够温暖肠胃，促进食物的消化，从而起到健胃的功效。
4、有助睡眠
酒，素有“百药之首”的美誉，中医对白酒是这样解读的：酒性温，味辛而苦甘，有温通血脉，宣散药力，温暖肠胃，祛散风寒，振奋阳气，消除疲劳等作用。在晚餐时小酌几杯白酒，助你进入甜美的梦乡。
5、维护心脏健康
心脏病是身体头号杀手，每年都会有数以万计的人因为心脏病而丧命，但大量的研究表明，适度饮酒，可降低患心脏病的危险。据研究显示，在生活方式健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%-60%。
6、消除疲劳和紧张
少量饮用白酒，还可以起到缓解疲惫，松弛神经的功效。白酒能够刺激血液循环，饮用者的身心会处于比较松弛的状态，少量饮用后会倍感轻松。但不要过量饮用，那会使我们的神经系统从兴奋到高度抑制，一不小心就嗨过头了。😆
7、提高颜值
白酒能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，这种良性刺激还能作用于神经传导，从而对于全身血液都能有良好的贯通作用。所以适当饮酒的人看上去一般都皮肤细腻、满面春光，颜值非常高。（图文 青鸾珏优属原浆）
网友评论