【学习内容】潜意识+经验元素
【我的收获】
1.与潜意识的沟通，需要在身体足够放松的情况下。今天一人带两个娃，没有时间跟随着课程里的练习进行体验，但是看起来感觉棒极了，也让我完全相信潜意识的能量有多大。找个机会一定回来复学，亲身体验一下跟潜意识沟通的感觉。
2.改变经验元素，这个方法里保险箱技术让我大开眼界。那些曾经伤害过我们的情绪，我们都可以在潜意识里弱化他，然后把它暂时放在保险箱，等我们有力量的时候再把它拿出来去消化它。改变经验元素的时候，我们要把这个情绪想象的越具体越好，比如说感知出它的温度，它的大小，它的重量，它的颜色等等这些物理数据，可以更方便，更为清晰的让我们去感受一下变化。
3.向未来借力这个方法也印象深刻，让我们想象一下未来自己想要变成的样子，要试听感三个角度去感知，这个练习会给我们当下带来力量。
【我可以这样用】
找个可以静下来的时间去跟自己的潜意识进行沟通，把之前挤压在内心的一些负面情绪，运用改变经验元素的方法，去梳理一下。
二十五号下午，我们课堂呈现了模拟重生之路的一幕。 学员们站成两列，中间是一个狭窄的通道，那就是生命的通道。 当危娜...
老师太会搞事情了。 上午画了个生命之轮，看着那个轮胎还蛮大蛮圆的，心里还窃喜过一下下。但是看到在家庭那部分，有儿子...
【学习内容】潜意识+经验元素 【我的收获】 1.与潜意识的沟通，需要在身体足够放松的情况下。今天一人带两个娃，没有...
第五天感悟： 此处省略两百字[流泪][流泪] 一 复诉的NLP法 1 抄写短语 2 创造问句 3自己问，自己答 这...
NLP的第五天，体验了重生之门的威力。伙伴们分成两队，中间仅容一人通过的距离，来模仿母亲的产道，我们从子宫里...
NLP是什么 NLP： Natural Language Processing NLP = NLU + NLG N...
不知不觉都到了第五天了，早上上课的时候应老师给大家讲她父亲正在住院动手术，说这次父亲是动一个大手术，情况到底如何？...
今天做了我一直希望做的重塑印记练习，可能是因为昨天刚处理了与父母的关系，所以呢今天没有什么大的问题，本以为自己找不...
2017-08-25NLP张国维 采访：可秋（化名），NLP执行师课程学员 原创：中国NLP学院（nlp_cn） ...
NLP第五天的课堂上，老师让体验了一个环节“建立平衡的生命圈”。当老师让写下自己认为生命中最重要的10项东西的时候...
本文标题：NLP第五天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/apbpqktx.html
网友评论