25天打卡

20180726

28天打卡第25天

宣言：共同成长

必修一

早起时间（以小程序更早为准）:5:00

必修二:

叶武滨时间管理100讲第26讲收获:

世界上最大的借口就是我有拖延症

当我们说自己有拖延症时就有了不做事的借口

学习清单

选修一项:阅读✔

《孩子请把你的手给我》

要学会合理表达愤怒

我们要做到表达与情绪一致

愤怒时要让孩子知道的是虽然我们很愤怒但仍然爱孩子

25天打卡

愤怒要以正确的方式表达

25天打卡

正确表达愤怒的三步骤

25天打卡

几个表达情绪的例子