‘吐槽,发牢骚,心情不爽时最想做的事,一来给近期情绪做个清理,二来想想这些烦心事,做个疏理,不外乎三种事,一是自己的事,二是他人的事,三是老天爷的事。唯能做主的是自己的事。
无能是谁,情绪总有积极,也有消极,对外较积极,对内较消极,总想找个“树洞”来倾诉一下烦心事,记得前段时间看的一档娱乐节目,关于孩子的,节目开始就是孩子对着“树洞”诉说着一些爸爸妈妈所不知道的事,内心最深处的想法与感受,虽然小,但孩子说出的话,觉让人感觉到了一丝丝伤感,平常一些不起眼的小举动,尽然会让孩子感知到一些不安,甚至会联想到父母的爱是带有条件的,根本不是自己喜欢的,都是父母逼自己做的,影响最深的是一个小女孩,5岁左右,学跳舞,钢琴,英语,画画,滑冰等等,每天的时间都排满了,而这些都不是小女孩所喜欢的,都是妈妈喜欢的,最夸张的是小女孩过生日,因妈妈是主持人,家庭条件优越,请谁,怎么办,怎么布景,怎么走台,怎么讲话,连好朋友进门的礼仪,怎样打招呼一系列,就像排戏一般,一个动作一个动作的练习,连站位在那里,都做了规划,如果我是她小孩,都会被置息,感觉小女孩就像机器人,她妈妈手里有个摇控器随时输入新程序,小女孩执行就好了,从小女孩脸上看不到童年该有的天真无邪,看到的只有闷闷不乐的神情,连真实的感受与想法都无法表达,只要一说,妈妈就会说,这是为你好,小女孩在“树洞”里说,不喜欢学这些兴趣,太累了,周末想跟小朋友玩,可妈妈从不允许。
我也吐槽吐槽近段时间内心最真实的想法,一提到想法,不自主的就会出现“被认可、接纳、同理、找价值感等等这些字眼。就像什么想法都与这些能挂钩,甚至就像推理剧一样,给推理出来。还十分相信这种结果。真是这样吗,不知道,也许大部分是。最近困惑的点有以下几点。
1敌对的情绪,对爸爸始终是敌对的,说什么总想着怼回去,明知不能怼,潜意识总是想怼,内心始终有一丝怒气,仔细反思了一下自己,向内看,始终无法接受从出生到童年时期,爸爸就像一个“代号”而已,从不会关心,更不会付出,虽从小住在一起,记忆中,只有妈妈的付出,没买过吃的,玩的,穿的,就连谈话都少的可怜,更别说聊天了。加上妈妈去世后,爸爸一些自私自利的行为全部表现出来了,心里只有自己,大男子主义,平常不帮忙就算了,还挑三捡四,处处鸡蛋里挑骨头。又天天住在一起,一些生活习惯无法接受,难免会有冲突发生。可这些无法改变,只有接纳,甚至是接受,但内心有时真做不到,这可能是小时候没从爸爸身上得到父爱,内心极不平衡,对爸爸的好,他视尔不见,反而还加以指责,难免自己很敌对,就像我对你好,你看不见,不接受,反而制造冲突,加已指责,来一句,我不需要,我想咋样就咋样,管你什么事。想到一句话就是当你对别人付出爱的同时是带有条件,是想对方加倍对自己付出爱,因不是发自真心的爱,带有条件的。
2.对于女儿的少许叛逆情绪,有点不知怎么应对。女儿的报喜不报忧,联想到女儿对自己还不是百分之百的信任,只有问她,她才说,而不是自己说出来自己的忧。突然感觉女儿身体再长看的见,而心理成长看不见,也是最容易被忽视的。这也需也跟小叛逆期的心理有关,有了自己的小秘密,有了自主的想法与感受,不再是什么都说,加上最近调考,难免会唠叨一点,说的一些话,都是她知道的,她就有抵触的情绪,感觉孩子到了叛逆期,在不停的试父母是否是真的无条件爱她,即想父母体验她心理的感受,但又不想,二者有点纠结。反思自己在平常互动中,给予女儿自由的同时,是信任和无条件的爱,至于孩子不喜欢的,别强制她喜欢,教育为辅,引导为主,随着女儿的长大,关注心理多过关注学习。
3说到自己,内心是冲突的,情绪起起落落,变化不大,但也是那种暂停的感觉。想的多,做的少,感觉是老生常谈的话题,没多大变化,但又想变,也知道慢即是快,可内心极不愿意,不是不想变,而是一个字懒,二个字拖延,三个字不太想,四个字顺其自然,现在想想,还是在舒适区呆久了,习惯了,也觉得自然了,甚至是理所当然,想变的理由只有几条,不想变的理由千万条,想到一句话,成年人自我成长注定只有一个人前行,因为是成年人,也许说的太扎心了,也是现实,看见别人的成长,进步,心态稳定,生活多资多彩,可有看过别人背后经历了什么,哭的时候只有自己,笑的时候都陪你笑,这是现实,也是真实,没有简简单单的成功,唯有千万次的努力,坚持,付出,换来的稳定。别羡慕别人,关注自己成长的点滴,没有日积月累的积累,怎能收获果实。
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