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重构自己

重构自己

作者: 萧深悦 | 来源:发表于2021-02-21 18:52 被阅读0次

今天看到一句话,有一些人能够很好地发现自己的其他人格,并能很好地与之相处。其实就像人的多面性格,面对不同的人和事,处理的态度和方法也是不一样的。那么,认识自己就是一个比较重要的与生活相处的途径了。

一直在想,人到底是什么呢?很多时候想不出来。白天的自己就像一个机器人,到点该做什么已经设置好,包括一些情绪都像是设置好的,像是在阳光下那个与人相处不得不掩饰真正自我的面具人。夜晚呢,一个人躺在床上,漫无目的地神游,想东想西,想前想后,像是风中的一片小叶,飘到哪里是哪里,也只有这种时候,才觉得自己是那么真实。梦里呢,很奇怪,一些奇怪的人,一些奇怪的事,连自己的反应和行为都很奇怪,与白天那个处处受制的人好像两个人,又或许梦里那个并不是自己,是自己在扮演别人?到底什么样是自己真实的那一面呢?

是不是还没有真正的认识自己才会如此困惑?是不是没有发现自己在不同的状况下该处于什么状态才会如此迷惘?多面性的人格或者性格到底处于什么状态呢?偶然看到一个方法,设置两个自己,一个自己用来观察另一个自己是如何做事或者生活,然后分析后练习适合自己在什么样的状态下做什么样的反应,最重要的是达到平衡。这种重构自己的方法蛮新奇,倒是可以一试,就当生活的一点添加剂了。

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