今天又是新的一周了，上一周的坚持还不错。不管怎样，我已经开始坚持每天对生活的认真感知和体验，并记录下来了。想象若干年后，再次翻开，我想一定是一本可以送给自己的，堆满时光记忆的厚重礼物。
在家务中的女人，无疑都是琐事缠身的，几乎没有空隙去照顾自己，更别说去发展自己了。而特别是有孩子的妈妈，大多属于自己的独处时间都是挤出来的。作为两个孩子的妈妈，我常常感到孩子的需求，已经把我的精力时间瓜分殆尽。每晚哄娃睡觉，其实最先睡着的往往是自己，因为自己实在是太累了。
昨天傍晚去外面吃的饭，女儿因为没有睡觉，回家的路上她眯着了，于是昨晚11点多她才肯睡觉，说是要和我俩聊天。于是我在看《平凡的世界》，她就在我跟前扯着纸巾玩。就这样一到夜里11:00，我再次哄她睡觉，没过一会儿她就睡着了。而今天早晨我也按时起床，给儿子准备早餐，好让他有饱满的精神迎接新的一周。
匆忙整理完厨房 ，把一大堆脏衣服丢进洗衣机，再整理好书房，趁女儿没睡醒之前我才有机会来到自己的天地里，然后又开始了和自己的对话。
今天蹦到脑海的唯一个念头是，我如果想要成就点自己的什么，或者积累一份可以长期做的事业基础，我必须摒弃掉一切生命和生活中的琐碎事件，不然时光一年年老去，我的智慧却没有丝毫长进。
除了打扫卫生、清洗衣服、整理空间、孩子的吃喝拉撒和娱乐，这些都是必要做的事件之外，每天要系统有规律而高效地完成。从现在开始，我要好好切分自己和女儿、儿子的生活、娱乐和学习时间，争取让自己的个人时间能充裕点。除此之外，我觉得真的没必要在无效的社交上再费口舌了，因为会逐渐意识到和很多人既不同频，认知也不在一个层次，要么自己觉得费力不舒服，要么他人觉得不舒服，所以干脆屏蔽一切认为不太适合与自己的社交。
除此之外，当然也要少和家人发生冲突，少情绪波动，修炼自己的淡定和稳定的情绪能力，不再和家人就一点小事伤和气，或者就孩子一个小毛病浪费时间唠叨太多了。因为这些都是极其消耗能量的，往往过后有气无力，还像大病一场。就像昨天先生骂孩子吃东西不会吃，浪费之类的，我就对先生说，他可以心平气和地看着他吃完，何必动这么大气，这样最终难受的是自己。他虽然没有和我直接争辩什么，但我看得出来他心里和情绪上很受不了，因为他的生气点往往很低，很容易吼叫动怒。
其实，我有段时间也如此，但现在我觉得我要克服自己的感性，不能成为情绪的奴隶，毕竟情绪稳定也是一项特别重要的能力。所以现在我每天会看下书桌附近的“莫生气”，慢慢潜意识也能调动自己的情绪朝着平和的方向发展，而且这样的正能量才是更有利于身心健康的能量。
一家人相处，没有其他窍门，学会好好说话，心平气和地沟通，是铁律。
谈到细枝末节，在家的这几年，我和很多宝妈一样深陷在各种事务的琐碎里，几乎没有时间给到自己去提升专长。打扫整理空间和照顾孩子，基本用去了我每天三分之二的时间，还有三分之一可以睡觉的，真正用来学习的时间极其有限。但如果我的学习的意识足够强，每天挤点，还是能挤出点属于自己的私人时间来的。就像这几日，虽然无法做到每天定时记录写东西，但至少每天挤出点时间来做这件事了，我也感觉自己在昨日的基础上进步了。
白天还有家务等着我干，不过这也不影响我想要继续争取更多个人时间的心。我发现自己很喜欢这样絮絮叨叨地聊生活，谈人生，也许没有啥养分，但足以让我能在浮华的当下，对抗易逝的时间。这些零散的文字记忆，虽然只属于自己，但也是属于每一个深陷琐碎里的人。
不论如何，我今天彻底意识到琐碎会占据自己大半时间，比如我女儿一醒，我这篇稿子就搁浅了，此时差不多上午8:30。等我再次回到桌面前，已经是上午近11:30了。过去三个小时干了些什么，无非就是给女儿穿衣、洗脸，整理下家里的过期食品，打扫阳台的卫生，洗了两大洗衣机的衣服和毛巾，并送到楼顶去晒，然后炖了下橙子和梨子水，一眨眼就快中午了。
这个时候，先生带着女儿去骑行，我才有空继续来碎碎念。杨绛说过：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”我现在也是这样的心态，年纪越大，越感觉人活的就是一种心态，一种宠辱不惊的、淡定优雅的黄金心态。
先生常说，我们要换个房子，换个社区，换种氛围，不太喜欢现在这个社区小区的氛围。我就对他说，日子是自己的，关上门过日子休管其他吧。在我的心里，如果老觉得是环境的问题，那更要调整自己的心态。所以把自己的家收拾舒服，在我看来比啥都重要，而不只是期望外界舒服。我打算最近好好给儿子说下：“一屋不扫何以扫天下？”因为儿子也常常把自己的书桌附近弄得凌乱不堪，而从来不去整理和清洁。
前几天，小区的几个阿姨和清洁工阿姨因为几个纸板，竟然吵起来了，那声音刺耳而难听。作为一个个体，我们很难做到遗世而独立，因为人类就是一个群居族群，自古以来都是。特别是我们有孩子有家人，必须在一定的社会关系和秩序里成长、发展和适应或改变。当然，我很向往有些作家可以长居在一座岛屿上创作；或者很羡慕有些隐居人间的作家，在一个不受打扰的环境里，永远只和自己的灵魂一起呆着。有时候也觉得自己是不是不该走进这样世俗的生活之中，不仅不善于处理很多关系，很多时候在身边也找不到同类。
好在一切事在人为，慢慢地我开始适应了并创造了一种在人群里相对独立的生活模式，比如在家中构建一处自己可以静下来心来，静静只和自己的思想和情绪共处的空间。在陪伴家人的时候，我会转换到另一个时空或状态。我最近在心里体验“静”的力量，深觉静水流深，静能生慧。
即便昨晚世界杯开幕，今天先生也在电视里放着开幕式的精彩画面，我仍然没有觉得自己非要投入精力去凑热闹的心情。很多人开始刷屏世界杯，晒看世界杯的饮食清单或画面，在我看来人类的跟风心理和行为实在是太普遍了，而我宁可被遗忘被孤立，也不愿意卷入到这样的全民关注的事件中。
最后，我还是用杨绛的话，来结束与自己的对话。“愿我们保持一颗宁静的心，少些期盼、多些宽容，宠辱不惊、去留无碍，微笑向前......”这些，也许是品质生活的最佳心态。
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