平静从我开始~
1、一觉睡到八点了,爬起来赶紧往厂里跑。迟到了也给自己弄点吃的,美好的一天从迟到开始吧。感谢一路绿灯畅行无阻~
2、中午李大哥做的白菜菜,吃了两个馒头呢,本来以为厂里没人了呢,还有一位伙伴在,真好。感谢我不做饭还可以吃到现成的饭~
3、今天的业主大姐真能聊啊,说了半个多小时还不肯放我离开,好吧,那就多说会儿话也挺不错。感谢这份信任和敞开~
4、下班后李大哥还停下车子帮我把大铁门拉过来关上,他担心我一个人关门太吃力。唉,女人啊为母则刚,那股子倔脾气上来哪有什么能挡住的呢~感谢这份温暖和细心。
今日份看见:
1、对自己迟到有评判,首先放过自己迟到这件事情,做当下能做之事。
2、做错了一个洗手盆,原来可能会责怪自己不用心。现在是接纳这个错误,当下能做的补救措施是什么,向前走,迈一步。而不是蹲在地上吐槽自己的错误,止步不前。
3、做呼吸法的时候做不到合一和定静,脑子里会想着有一双鞋子需要刷干净,还有一个订单需要细致化……这个思维会跑出去十万八千里,拉回来大脑,好好做呼吸法,数数,关注呼吸进出。不可能做到百分百合一,但是可以观察自己思维开火车的状态了。
4、读书状态越来越顺畅了,磕磕巴巴的现象减少。享受读的感觉,不再“赶”时间了。
5、开车也可以自在一些了,不再那么紧张。任何事情做的多了才可能熟悉,熟悉以后才能熟练。这个“熟练”是因为要不断地“练”才行啊!
6、装修公司催工期了,老板有点着急,说如果我们做不出来,可以换一个合作伙伴。我没有情绪起伏太大,耐心说明事情经过,不是我们的拖沓,是装修进度需要层层递进,我们也是跟着节奏来的。17号才确定最后一个图案,所以会到现在出货。至于对方说换合作伙伴的事情,我不觉得担心,因为我相信我自己,更相信我身后的伙伴们,那么挑剔的公司,除了我们能有几家可做到如此细致完美呢。
7、有一家我很珍惜的合作公司,对方却不知道珍惜这段缘。那就是应该好合好散的时间了。要货,催货,却不给打款,我也是服了这样人的心理素质强大到如此。善良过了头就是懦弱,提供方便过了就是给对方钻空子的机会。我可以给,但不是你要求我给!界限的清晰需要我自己建立!不然对方会一再入侵你的领地,无视你的存在!
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