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改变的6个阶段小结

改变的6个阶段小结

作者: 86a100df5f01 | 来源:发表于2023-05-26 22:55 被阅读0次

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改变的6个阶段小结

在萨提亚模式中,改变的过程包括六个阶段。

每一个阶段都建立本前一阶段的基础上,就像是我们在过去知识的基础上学习新知识。所有这些阶段都不是单一的,相反,它们是多面的、可重复的。

也许,我们可以首先沿着从童年早期到现在的时间线索进行思考。一旦我们触及人性的复杂,关注点就可以拓展和成倍增加。最终,我们将能够在同一时间处理大量不同的线索。

改变的过程将贯穿我们的生命。

每次我们经历这些阶段,它们就变得更容易,更快乐,也注入更多希望。

也许终有一天,每个个体在经历这些阶段的时候,都可以利用他(她)自身的能量资源,为自己提供环境信任、冒险精神和支持系统,为自己带来实现更深层突破和进一步成长的机会。


改变不是一蹴而就的。

但是只要改变开始,就可以让它变得更容易,更快乐,注入更多希望。也更加信任我们自己,信任他人和新环境,更具冒险精神,更愿意去做深层次突破和进一步的成长。

如果我们愿意相信这一点,我们就应该知道,无论是我们自己,还是我们的孩子,我们其他家庭成员,我们的朋友,他们都可以经由我们的示范、影响而发生改变。

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