美文网首页16壮士2017共读李笑来《通往财富自由之路》
12-认识元认知——《通往财富自由之路》读与思12

12-认识元认知——《通往财富自由之路》读与思12

作者: 语译流年 | 来源:发表于2017-03-02 17:31 被阅读4次

最近更新的观念

注意力才是最宝贵的财富
付费其实是花钱捡便宜
百分百的安全感可能是最大的枷锁
活在未来才可能遇见财富
自己先成为贵人才能不断遇到更多的贵人
为自己打造多维度的竞争力才是出路
很可能1%之后都是落后

什么是元认知

对自己的思考过程的认知与理解。元认知能力是大脑的“食品质检员”。帮你筛选出那些真正有投师,能够帮你提升思维能力的养料。

元认知的重要性

元认知能力的强弱,决定一个人每个方面的强弱。
我们的大脑有多个层级,升级自己的大脑就需要更新元认知。
元认知能力不光能帮你了解自己,同时还会让你更加了解别人。
元认知能力强的人,在阅读的时候,时时刻刻都能注意到自己的思考与思路,时时刻刻都在对自己的思考与思路进行“反思”“校验”“修订”……最重要的是升级。
元认知能力的埋设,会有效防止抑郁症的发生。

感受

元认知能力就是最根本的思维方式,而思维方式决定我们的行动,因此,元认知的改变才能带来行为的改变。

元认知能力可以习得,也可能通过房间训练长期持续发展。

相关文章

网友评论

    本文标题:12-认识元认知——《通往财富自由之路》读与思12

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/apohgttx.html