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2019.2.13-第一次滑冰

2019.2.13-第一次滑冰

作者: 刘晶晶_3d28 | 来源:发表于2019-05-31 14:42 被阅读0次

早就听说冬天的什刹海是北京人最喜欢的滑冰的地方。今天,我早早起了床,和同学小何及他的妈妈,一起来到什刹海一探究竟。

哇!冬天的什刹海,原来是这样的:夏天岸边茂密的树叶全掉了,树枝上光秃秃的。绿茵茵的水冻成了20厘米厚、硬邦邦的冰;而夏天在岸边的人们,从岸边来到了冰面上,因厚厚的冬装变得胖胖的他们,像燕子一样,在冰面上飞翔。

一到冰场,我就迫不急待地想一试身手,谁知一踏进冰面,我就来了个大马趴。小何妈妈笑着拉起我说:别着急,等我去给你们租辆教练车。

教练车来了,我俩先试着用车推着小何妈妈在冰上慢慢滑。不过教练车的主作用,不是冰上轮椅,而是给初学者一个稳身子的扶手。见我俩在冰上走不了几下,就会有一个摔倒或半跪在冰面上,小何妈妈又去给我们请了一个教练。

这个教练一露手,就显出了他的与众不同。他先教我们脚跟靠拢、脚尖分开,在冰上站稳;接着,他给已经能够站稳的我们加上了蹲的动作;然后,让我们练边蹲边转身;最后,又让我们转身时,另一侧的脚往起踮。这个动作最难,我连连碰钉子,要么脚跟并不拢,要么站不稳摔倒,折腾了足有半小时,好不容易才过了关。

教练又教给我们三个分解动作,他说“只要能把这三个分解动作连起来,就可以到冰上一试身手了。第一个动作是先蹲,再转身,踮脚;第二个动作是踮着的脚踩住地,另一只脚向前滑;第三个动作是滑到一定程度后,就把踮着的脚往前移,再次做出脚跟靠拢、脚尖分开的姿势。

我按教练的示范,第一次练习,就安全地滑出一米多。练了几遍,心里有点数了,就开始试着加速,此时,脚跟又不听话了,老是并不拢,差点又摔个大马趴。只好老老实实地把速度降下来,一步一步地反复练习。

过了一会,看到我练得差不多了,教练鼓励我再次提速。这次,我没出错,在冰上平稳地滑了好几米。教练说:你可以单飞了。话音未落,我就“哧溜”,窜了出去。

哇!现在的感觉太爽了!我一边溜着,一边看着冰上那热闹的景象:有的人像我开始那样,笨笨地推着练习车;有的人用冰砂堆雪人;还有人你来我往地打冰球。

忽然,我发现很多人,不用脚尖踩地,而用脚面蹬地,他们的脚跟从不靠拢,滑的比我快多了。我也依葫芦画瓢,居然发现,这样滑,速度上来了,而且显得很自如。

就这样,我学会了滑冰。从此,我和小何的冬天,又多了一个快乐的源头。

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