所谓：“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”。
当下应该很多人已经尝到了“春困”的滋味。“春困”不是病，是人体对春季气候的一种适应性反应，如果春困太严重的话，则可能是抑郁症等情绪病所引起的，也有可能是糖尿病或者是高血压等疾病引起的。同时，若身体肺脏功能虚弱的话，则也是会导致春困的。
所以，这个时候锻炼身体很重要，而你需要的，还有当下十分流行的锻炼型APP：
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有一套完整的健身课程，相当于免费请了一个健身教练，每天Keep一下，坚持就是胜利，胸肌腹肌马甲线人鱼线，有了这些害怕犯困？
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这是一款相当好用的卡路里计算器，想要治疗“春困”，调节饮食很关键，有了它可以帮管住自己的嘴，甩掉小肉肉，减出好身材。
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好用的跑步APP，相信不少跑步爱好者都在用，而且融合了很多社交元素，了解健身大神经验心得，分享自己的健身计划，还去什么健身房啊。
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