爱人先爱己

偶尔看到一篇关于爱自己的文章，里面有几句话触动到我：

“爱人先爱己，爱别人是心境，爱自己是本能；倘若一个连自己也不爱，内心充满淡漠的人，必然不会给人带来幸福；内心充满爱，被爱包围的人不吝啬付出爱；”

记得有位导师讲过什么是爱，就是爱很简单干脆的，不附带条件和目的，不为别人也不为自己；就像以自责、居功、义务、负担 、控制的方式负责任，就是负责任之谬误，爱也是一样。比如爱也是一样，家长爱孩子，希望他以后成为什么样的人，如果小孩子不听话，不如自己的期望想法，而不分原因，接下来轻则说教，重则打骂，这就不是“爱”，这是自私。

同龄中很多朋友觉得爱就是为孩子而活，把全部精力和希望都寄托在孩子身上，但事实很有可能事与愿违，结果孩子压力大，大人压力也大，把人生的筹码都压到孩子考大学、结婚生子等事情，稍有不顺心，就觉得孩子太不懂爱了，不知回报父母，最终两方都弄得不愉快，其实这并不是真正的爱；

真正的爱是从爱自己开始，从珍惜自己的健康与生命开始，对自己负责任，而不是附加条件的前提才做，这是人生的头等大事；

我以前一直以为要赚多少钱之后，才可以好好地对自己，爱自己，但当赚到那些之钱又觉得不够于是继续赚，最后发现其实基本上没有爱自己，这次脚受伤了发现，之前一直不关心并冷淡的脚，现在通过给它足够的爱，它才会好得越来越快。

其实，爱的能量是最大的，从自己源头出发，首先要发一个大大的爱的大愿，给自己给别人给世界，然后从自己开始爱自己爱别人爱世界，不因人而异，但当然可以对方能接受也需要的方式去给爱就好了。

爱不需要回报，爱是一个整体，爱越大空间越大，我一直活那爱的里面，里面都是充满爱的能量的流动；

爱很简单，一声问候，少一点行动多一份坚持就是爱；

从开始开始，我爱自己的健康，把作息和饮食习惯调整好，把心放软，爱就来了，把心放下，爱就到了；

人活世界社会里，就是活在人与人的关系中，有关系就会有交集，不拒绝不排斥接受新朋友，并重视关系，每次行动前问自己，“这样会让他人幸福吗”，这就是最简单也是最好的爱；

告诉自己我相信自己，我更爱自己；