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从小就有点皮肤过敏,尤其农忙时节,收麦子时的麦穗会让我皮肤不舒服。可是今年春节后面部皮肤过敏,直接第一次这么顽劣,干,痒,眼睛肿。以前总是去医院看皮肤科,然后涂抹抗生素类药物,莫名好了。今年我就死扛着,不出去见人,刚好疫情期间,有理由宅家。确实比较难熬,后来才慢慢明白,原来是春天阳气生发,肝风上行堵在上焦。说白了还是不规律生活,长期熬夜,不知道保养身体导致的。
可是现在戒掉手机比较困难,因为疫情,索性躺平了,没有压力。不过发觉,冥想可以让身体放松,反正过两天,头面部就不肿胀了,然后皮肤也就迅速恢复了大概正常现象,当然还是处于严重缺水状态,不过,已经比较正常了,随着天气变暖,好像身体微循环也好点了,疫情当下还是养好身体,随时准备出发才是最好的状态吧。
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