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2022-4-07‖生命日记100#61

2022-4-07‖生命日记100#61

作者: 度九天 | 来源:发表于2022-04-07 21:11 被阅读0次

生活规律

起床:6:50

就寝:22:20

天气:晴

情绪:开心

月度目标及完成情况

读书:《认知觉醒》第五章已完成

运动:跑步20天|5天

成就日志件:记录三五件有收获的事务

1、早起跑步3公里

2、听视频课一节并做练习题

3、去图书馆借了很多书回来

感恩:

1、感恩读书群同桌的陪伴,一起读书一起成长

2、感恩在不知道借什么书时,在《秘密》的书本里发现了一个推荐书的公众号,很实用

3、感恩与新冠密接者擦肩而过

金句:微习惯是微小到不可能失败的一种行为,微量开始,超额完成。

感悟:

读书不在于多,而在于是否能运用,能否变成自己的知识。

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