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对自己好一点

对自己好一点

作者: 娇娇不娇气 | 来源:发表于2020-03-31 19:27 被阅读0次

    要对自己好一点,什么是对自己好呢?我的理解就是要舍得给自己花时间。

    随着年龄的不断增加,身体的小毛小病也不时困扰着我。经常感到消化不良,肚子胀,心烦意乱。这些虽然不是什么大事,可是也很影响情绪。

      于是每天看各种中医养生之道,每天花时间练习“金鸡独立”八分钟,“敲带脉”八分钟,“调理脾胃需单举”八分钟,“敲胆经”十分钟,有空再拉拉筋,刮刮痧。

    总之要给自己的身体健康花时间。

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