坚持和自律

2018.7.15

引子：坚持和自律的定义

百度百科：

坚持：名词、形容词、动词

即意志坚强、坚韧不拔、持即持久，有耐性，

坚持的意思是不改变不动摇，始终如一。

坚持是意志力的完美表现。

自律：出自《左转*哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动。自觉地遵守法度。拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配，据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

1、

在面试的时候或许面试官会问到一个问题：你自己最骄傲的一件事情是什么？

这个时候，我会想说我最值得骄傲的一件事情是在大学毕业实习的那段时间，自己白天八点到六点上班，晚上六点吃完饭后去自己是准备六级的考试，而且每天上班前总要起床早点读半个小时的英语。

当时自己实习的工作是房地产经纪人，说白了就是租房卖方的销售，由于性格内向这份工作对我来说是一个不小的挑战，眼看着一起实习的同学开单的开单，带看的带看，她们敢说敢干，这让我一度压力很大，还有备考六级的双重压力下，那时的我放弃，一直在坚持，最终获得了买房带看，最后六级也顺利通过。

然而这个之后，一直到现在再也没有过那样的状态，或许这就是一直碌碌无为的原因吧—那段时光让我想起来现在都觉得很美好很充实。

人们常常抱怨上天不曾垂青我们，总想为什么成功的不是我们，可曾想过别人的坚持。

2、

生完孩子后，我肚子上长了一圈赘肉，或许不止一圈吧。

去年冬天的时候去买衣服，原本S就可以搞定的我，现在只能穿M码，跟导购A聊天说自己没生孩子前自己的肚子完全没有一点赘肉。

今年4月的时候，又去她家买衣服，试着M码的衣服，又跟导购B说自己没生孩子前自己的肚子完全没有一点赘肉，这时，传来一句 ：“我记得你上次来我家买房衣服的时候也是这样说的。”上次接待我的那个导购A竟然还记得我说过的话。

一边惊叹这个导购A的记忆力还真是好，一边又觉得讽刺：不禁在想几个月过去了你的肚子为什么还那么大。

为什么那么大呢？

1）跟儿子说都是因为你我的肚子才那么大要不生你，老娘的肚子不知道有多么的苗条呢，老娘腰身一尺八；

2）那时候就很奇怪，身瘦瘦腿细细的妈妈，为什么肚子那么大，当生完孩子看着我的肚子瞬间明白了我妈的肚子是怎么回事，总结我肚子大的原因：遗传。

肚子这个事情，去年夏天就准备消灭它，但是二十多天过后便再也没有下文，今年5月份的时候再度想减，又过了二十多天又没下文了。

这时人们又在抱怨，为什么人家那么瘦身材那么好，我们的肚子为什么那么大，为什么自己那么胖，可你是否想过别人汗水下的坚持。

3、

在我朋友圈一个妈妈天天发自己女儿练舞蹈的照片九张，并配字XX舞蹈百日练 第X天，今天已经是第141天了。

小孩子比大人更容易坚持，我猜想是因为孩子的心里没有杂念，比较纯粹。

而我们大人的想法就要复杂的多，今天太累了要不休息一天吧，要不今天先刷会剧吧，今天回来好晚要不不练了吧该睡觉了等等，给自己找各种各样的理由，拒绝自己原本定下来的目标。

没有自我约束，便也没有了坚持。

看过别人分享的怎么做到坚持：

1、给自己做一表格，竖向是日期横向是要做的事，贴在墙上，每天做了就给自己打个对勾。

2、给自己做一个奖励设置：如果自己坚持了几天就给自己送个小礼物。比如：坚持了6天，就。。。让自己有点成就感。

我也在坚持，希望能有所收获。