D52+5组菜菜《学习之道》读书笔记

今天晚上因为在外聚餐的原因，也没有赶上复盘活动，在读书打卡简单给若辰老师说一下：
7月最有成就的事情：

1、瘦了2斤

2、头条号原创，加V，专栏，双标题的开通

3、看了4本书

4、写了一篇书评

5、坚持21天小腿塑形运动

6、坚持20天晚上跑步

7、小组成绩第一名，创新高（这个不得不提梦想清单的重要性，我真的完成了）

不足之处：

每天都熬夜，最早12点，最晚2点，耳鸣胸痛

还有就是有严重拖延症

没有给亲人打电话

复盘没有做好

8月目标

1、瘦3斤

2、得两次青云计划

3、学习手账

4、知识卡片

5、学会简单的剪辑

6、小组成绩在现在的基础上更进一步

7、思考个人品牌问题

8、看四本书，3篇书评

8月的目标还有个很重要的原则，跟学习之道的知识点相似，学习生长型思维模式，坚持每日精进。