以前以为演讲就是要很夸张地表达观点，近两年学习了之后才知道，原来最好的演讲是要像与好友交谈。
“所有的技能都来自刻意练习”，要让演讲像和好友交谈一样自然，就需要不断的练习。那些演讲自如的人并不都是天生的演讲者，他们只是比我们更加努力，一次次地重复练习。
一名优秀的演讲者，首先要对自己的演讲内容有自信，若你无法说服自己，那你就很难说服别人。
想要成为优秀的演讲者，还需要提前做到以下3点：
第1点：明确自己的热情所在，以及这种热情和他想要传达的信息有何关联；
第2点：练习、练习、练习，再练习。
第3步：大量的准备工作。
在练习和准备过程中，你们需要注意自己的声（语言表达）和形（肢体语言）。
语言表达包括4个方面：
1. 语速：讲话的速度
2. 音量：响亮或者柔和
3. 声调：高音或者低音
4. 停顿：稍作停顿，以强调关键词。
改善自己手势的4个建议：
1. 大胆的使用手势，让双手解放出来。
2. 避免使用千篇一律的手势，要根据过失的内容指引双手。
3. 在关键的时候，用最大的手势来强调演讲中的关键信息。
4. 在合理的范围内使用手势。上不高于眼睛，下不低于肚脐，左右不超过手臂，向两侧生长后的末端，向后也不超过眼睛，在自己的视线范围内活动。
只要肯勤学苦练，技能总会在一定程度上回报你！
风光的背后是不断的努力和付出的结果，练习、练习、不断的练习，你会发现自己每一次都在进步！
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