躲春

今年迎气始，昨夜伴春回。

今日立春了，明日就是元宵节，一切都在节气里。

从昨天晚上就开始了，淅沥沥的小雨一直滴答到现在。暖雨送春，飞花迎春，岭南的立春节气，一切入目清新。冬藏春发，虽然岭南的冬天不那么明显，但春的到来还是让身体有了不一样的感觉。不是因为假期综合症的原因导致人们的倦怠，春困也是由于季节气温的变化。所以，春天来了，健康的生活方式也需要及时调理，少思少虑，疏肝解郁，护肝健脾养心神是关键。尤其是对于那些经常失眠的人儿来说，安神尤为是重点。

九点多的时候，老母亲两次视频电话过来，都因为我在阳台忙碌而错过。自从春节期间给老母亲重新申请了一个微信号，并教给她如何发图片、发语音、如何点击视频通话……之后，老母亲兴趣盎然，再不用通过父亲来转播电话，还能从抖音上收看收听自己喜欢的东西，她老人家开心的不得了。假期结束回来，她两三天都会给我通话，告知家里一些情况，妹妹弟弟、还有孩子们的一些动态。今天，我想也不例外，但还是赶紧拨打过去。

今天打春，你的属相要躲春，你知道不？接通电话后，老母亲首先第一句话就交代我，接着告诉我如何做如何做。其实，今日我本就没打算外出，天气不好也不想出去，还有春节前的好几节网络课没有收听呢。耐心听完母亲的交代，又听她说这两天的家长里短，不觉中一个小时也就过去了。看时间不用说，我的“躲春”仪式在与母亲的对话中也结束了。

看朋友圈好多朋友都转发了，一些关于躲春的一些方法与形式。后来，查阅到一些关于立春躲春的习俗，躲春、躲太岁，其实是人们祈祷平安幸福，最朴实的愿望，这多少都与人们对佛儒道教等传统认知、信仰有关系。感兴趣的东西自然会有热情关注，怀有一份虔诚的信仰，不信则也不必诟病或诋毁。迷信不，未必。但作为一种文化来说，有些东西信与不信，都与个人的认知信仰有关，只要不沉溺其中，也就无可厚非。

今年立春具体时间：2月4日星期六上午10点42分21秒。 所以，躲春躲太岁就是这个时间段：10点42分～11点42分。有些躲春方法，我觉得挺不错：静坐或冥想可以放松身心，看书抄经，或听佛乐等都可助于静心。 远离手机，身置安静之处，确实是一个放松心情的好时光。但愿，这种方式能经常被运用于情绪心态的调控中。心情好，身体也松弛，有张有弛，才能好好感受生活。