在简书，我为什么能坚持日更60天

最近因为加入了007这个团体，每日会在班级群内与战友们一起交流、学习。在与一个小组的战友(007成员彼此间的称呼)们交流时，我谈到了“自己的目标是日更365天，并且已经坚持了60天了”，一个战友突然问我：“你能坚持日更60天，是什么动力支撑你做到每天日更的?素材怎么来的?有哪些写作技巧呢？”。

日更60天

坦白地说，日更60天真没有什么值得炫耀的。简书上日更365天的大有人在。但是，这几个问题我之前真没有认真思考过，细细想来，主要可以归纳为以下几点吧：

1、日更的动力来源

一是减缓中年危机带来的焦虑。随着年龄的增长，中年危机带来的焦虑不安时常在心中萦绕。我也常常会想起张爱玲的那句话：“中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”

为了减缓这种焦虑感，我选择了写作这种方式。因为写作是与内心对话的一个过程，可以让一个人的内心变的强大和平静。

二是记录生活的点滴美好。人生关键处只有那么几处，大部分时间都要面对茶米油盐的琐碎生活。如果不做一些记录，生活就这么稀里糊涂地过去了。到老的时候，可能很多事情都回想不起来，而用文字记录下来的生活，就多了一些细细品味的机会。

三是重拾年轻时的文字梦想。关于写作，我想很多人年轻的时候都有一个成为作家的梦想，我也不例外。后来因为工作的原因，习惯于写汇报性质的“八股文”，常常会因为几个字而推敲半天，慢慢就对写作丧失了兴趣。

越不想写，就越写不出来，写作这门技能只会越来越生疏，是时候改变这种现状了。

2、如何获取素材

素材来自于生活，主要有以下几个方面：

一是日常工作的记录。我每天会坚持做手帐，如果实在工作忙或其它原因，就先使用手帐内容水更一次。

二是读书笔记。每周坚持读完一本书，并撰写读书笔记。

三是生活中的所感所悟。生活中遇到的人和事，如果有所触动，就迅速记下来，抽空再去写作，比如此篇。

3、保证持续日更的措施

一是制定Flag，并且让更多人知道。制定切实可行的目标，并且努力去践行，只要能将目标写在纸上就已经成功了一半。同时，争取让更多的人知道(领导和同事除外)，有时候许诺也是对自身的一种约束，可以在想放弃的时候给自己一个坚持下去的理由。

二是自媒体账号更新倒逼输出。注册微信公众号、头条号、百家号、企鹅号、大鱼号等自媒体账号，努力做到定期更新，用输出去倒逼输入。

三是团队取暖，互相监督。可以试着加入一些互相监督写作打卡的团队，抱团取暖，比如007。

四是提前写稿，有备无患。利用好简书会员的定期发布功能，提前准备几篇写好的稿件，以备工作或生活中意想不到的冲突。

在简书，我为什么能坚持日更60天 在简书，我为什么能坚持日更60天