对赵周老师兰州讲座的一些感悟

赵周老师简介：

赵周，在浙江大学学理论物理，毕业后去阿里巴巴做销售。后来做团队管理、数据库营销、培训管理，离开阿里后做国企的市场总监，学术书店的副总经理，后来做的事都与帮助职场人提升技能和能力相关。

几年间，在受训企业和学员中受了些好评，直到自我怀疑的那一刻——有一天上完课后，脑海中闪过念头：“一群这么优秀的职场工作者，聪颖、灵活、年轻、积极，他们需要听我讲三天课吗？他们自己读三本书难道达不到一样的收获吗？我的价值到底是什么？他们需要的到底是什么？”

五年后，有了《这样读书就够了》这本书，以及“拆书帮”这个组织。

其实一个人读一本三十块钱的书，完全能达到参加三千块钱培训的效果。任何实用类图书都行。

“拆书帮”在不同的企业（包括阿里巴巴、美的、中海油、中国人民大学培训学院MBA、支付宝、腾讯、百度等）实践，参与学员无不赞叹。赵老师更在企业中培养出十几名“拆书家”，给企业留下学习型组织的方法论和主持人。

很多时候，我们也想读书，可是上班太累、加班太晚，没时间；

很多时候，我们也想读书，可是概念太多、推理太难，记不住；

很多时候，我们也想读书，可是眼皮打架、哈欠连天，看不下去...

这些，就是成人学习的三大问题：工作生活压力山大、搞错学习主体，以及，不明学习目的！

......

《这样读书就够了》这本书，就是赵周老师为了解决这三大问题，结合自己多年的培训和实践经验，写出的著作。不仅如此，他还创立了“拆书帮”，将理论真正推向了实践。

2017年1月15日，应”拆书帮“兰州金城关分舵的邀请，赵周老师亲来兰州，为金城的小伙伴们带来了一场头脑的盛宴，教大家到底应该怎样读书和学习。

实际上，每时每刻，都有不同的人因为不同的目的在读不同的书，但是我们所用的读书方法，却几乎是千篇一律的，就是像求学时候那样，死读。这显然是不合理的...然而经常能够看到很多公众号、权威，在介绍最好的阅读方法，好像真的有一种读书方法，能够适合所有人，所有书似的。这简直就是耍流氓...

举个例子，最近热播的《三生三世十里桃花》电视剧，就是根据同名小说改编的，很难想象有人会用考试的劲头去阅读它吧？再比如，《新华字典》，也极少会有人为了消遣而去阅读它对吗？这是两个极端的例子，但却足以让大家明白，不同的人，带着不同的目的，阅读不同的书籍，也应该有适合自己的不同方法。而赵周老师为我们带来的“拆书法”，就是专门针对“致用类”书籍的读书方法。如果你要读的书不属于“致用类”，那么对不起，这方法就不那么好使了...

那么问题来了，什么是致用类书籍呢？实际上这取决于读者自己。简单来说，当你是为了解决具体问题而去读一本书的时候，那这本书对你来说，就是致用类书籍。比如《杜拉拉升职记》这本书，它本来是一本职场小说，很多人读它只是为了消遣，为了打发时间。但也有人是因为在职场遇到了困惑，想要寻求答案，提升职场能力而去阅读这本书，在这个时候，《杜拉拉升职记》对这个人来说，也就是一本“致用类”书籍了。

赵老师的“拆书法”，大致分为三个模块，分别是R（阅读原文片段）、I（引导促进消化）、A（联系自身经验、形成行动依据）。

首先来说说R。对于一本“致用类”书籍来说，真正的核心知识，其实并不多，而且分散在书本的各个角落。书籍的其余大部分内容，都是为了方便理解这些核心知识的而写的。R代表的，就是你在阅读的过程中发现的，能够解决你的问题，或者提升你能力的核心知识片段。你需要把它们挑出来，用以进行下一步的学习。

接下来是I。书本上的核心知识片段，毕竟还是作者的观点，你要真正掌握它，就需要用你自己的理解来将它重新描述，形成你自己的核心知识，是你将其理解吸收之后产生的结果。具体的做法是，用一句话重新描述这个知识片段的内容。

最后是A。实际上这里还分为两个部分，分别是A1和A2。

A1要求学习者利用前面I部分的结论，结合自己类似的经历经验，回想一下当时自己是怎么处理的，与刚才学到的I进行对比，比较出差别。知识如果不能和自己联系起来，实际上除了作为谈资，毫无用处。

A2代表的是行动，要求学习者根据前面的内容，做出下一步行动的做法、计划等，越具体越好、可执行性越强越好。毕竟，学到的东西如果不能用于指导工作和生活，不能引起行动的改变，那也只是浪费时间和精力而已。

这些，就是构成“拆书法”的基本元素，我这里只能简单做个介绍，大家如果感兴趣的话，可以购买《这样读书就够了》图书做进一步了解。值得一提的是，赵老师还在现场进行了签名售书活动，我也有幸得到了赵老师的书面鼓励...

除了适合个人学习之用的“拆书法”，还有一种“拆书帮”学习法。容易明白，每个人的理解能力、总结能力、分析能力、行动能力、培训能力等都是有差距的，所以即使两个人为了解决同一个问题而去读同一本书的同一个片段，能够获得的提升也是不尽相同的。所以，适用于个人学习者的“拆书法”还是有其局限性的，那就是学习者本身的自学能力越强，应用“拆书法”的效果也就越好。可是这对大多数人来说，又是一个不小的难题了...

于是，“拆书帮”现场学习法应运而生...

拆书帮现场学习指的是：一群人在一位拆书家的引导、促进之下，把一本书的知识片段拆为己用。从学习者的学习效果来衡量的话，一位拆书家创造的价值不亚于一位培训师。

“拆书帮”是基于拆书法的学习爱好者社群，表现为各地的拆书帮分舵（也叫拆书帮俱乐部）。拆书帮分舵是公益性青年自组织，其使命是帮助更多学习爱好者成长为拆书家。

说了这么多，我给大家举一个拆家帮助学习者学习的例子吧，大家会对这套方法有更加直观的了解。该片段摘自《圣经（和合本）·马太福音》，其余内容出自赵老师的另一本书《拆出你的沟通力Ⅰ》

R（阅读原文片段）

《圣经 ( 和合本 )·马太福音》，11章2 ～ 5节

约翰在监里听见基督所作的事，就打发两个门徒去，问他说：“那将要来的是你么？还是我们等候别人呢？”耶稣回答说：“你们去，把所听见，所看见的事告诉约翰。就是瞎子看见，瘸子行走，长大麻风的洁净，聋子听见，死人复活，穷人有福音传给他们。”

I（拆书家讲解引导）

你最近在某种场合做过自我介绍吗？是怎么做的？

让我猜猜，是不是这样——“我叫 ×××，我来自 ×××，很高兴认识大家……”

大部分人都是这样做自我介绍，却没有想过这些话根本没有介绍自我，因为名字并不是自我，它只是一个符号，公司、职业或籍贯也不是自我，它只是一个集合。

当施洗约翰派人去问耶稣他是什么人的时候，耶稣没有说“我叫耶稣，来自拿撒勒”，因为这些没有意义。耶稣说的是一些有意义的事实。当约翰听到这些事实的时候，他自然会想起旧约中的预言，知道耶稣正是人们所期盼的那一位弥赛亚（救世主）。

相映成趣的是，《论语》中也有一段记载，孔子是这样介绍自己的：

叶公问孔子与子路，子路不对。子曰：“女奚不曰，其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”

（叶公向子路问孔子的为人，子路不回答。孔子道：“你为什么不说：他的为人，用起功来便忘记吃饭，快乐起来便抛却忧愁，不晓得衰老就要到来，如此罢了。”）

——《论语·述而》，杨伯峻译文

孔子也没有说，我叫孔丘，字仲尼，鲁国陬邑人。孔子说的也是一些有意义的事实。这些事实可以帮助叶公理解他到底是什么样的人。

A（学习者拆为己用）

[A3]请设计三个版本的自我介绍：工作版、生活版和老友重逢版。分别精选一些事实——在工作版的自我介绍中让对方了解到你的某些能力或资历，在生活版中让对方感受到你的独特或价值，在老友重逢版中让对方了解你现在是什么样的人。

看到了吗？即便是像《圣经》这样的宗教经典，只要你愿意运用拆书法，也能够实实在在地提升你的表达能力。我相信这篇文章即使其他部分全部忽略，仅仅将上面的A3部分做到实处，就已经是完完全全值了不是吗？

也许会有小伙伴质疑，这种读书方法会不会有“吃快餐”的嫌疑。实际上，阅读一本书，就好像是行一段路，路上会有平坦（仅仅获取信息），会有下坡（生动的推理和故事），当然也会有上坡（需要记忆、思考、理解和吸收的内容）...对待不同的部分，采取的阅读方法自然也应该不同。赵老师带来的这套学习方法论，就是帮助大家抓住“上坡”的核心部分，拆为己用，最大程度的利用好自己的时间和精力，让效果最大化。还是那句话，这套方法只适适合阅读用来提升能力和解决问题的致用类书籍，否则，请慎用!

在这里，还要特别感谢分舵心语姐的付出！赵老师来兰州她全程接送，场地也是她安排的，签名用书也是她联系订购的，还有很多很多很多…当怀着感恩的心态时，就不仅仅是书能让我们学到东西了，一人一事都可以，那也许就是“万物皆可拆”的境界了吧！

好啦，篇幅已经很长了，想进一步了解的同学可以在微信里搜索公众号“拆书帮”进行关注，在兰州的同学可以联系我们的金城关分舵代理舵主朱应涛同学，他的电话是15339823623，微信号是Mullerzhu

感谢大家阅读，“拆书帮”欢迎你的加入呦！