感恩日记第79【人生六大平衡践行】— 2020年3月17日 星期二
相信春天来了，一切不如意都会过去，生活总有不期而遇的温暖，和生生不息的希望，当春草苏醒萌芽，当春花开满山冈，我们，终将会收获一份平安喜乐。
生命很重，活得从容一点，生命很轻，活得坚强一些！春暖了，花开了，这个春天，愿春光灿烂，枝头春满，山河无恙，人间皆安。
一、精神生活
1. 小组交流《八步骤三种禅修上》，这次交流真诚，自由，是一次非常令人欣悦满足的聚会。
2. 回听张翔博士亲子课。
3. 翻看网页2小时。
4. 执行师内训1小时。
5. 日记1小时，
6. 007课程学习作业1小时。
二、家庭生活：
1. 早上我想把儿子昨天做糊了的饭吃了，刚刚端起来就被儿子看到了，劈手夺过去倒掉了，批评我不能吃这种饭。虽然心里有点可惜他倒掉的饭，但是感受到儿子的关爱心里还是很温暖的。
2. 虽然儿子没有说什么，但我听到了儿子骂“傻叉！”的声音，我猜是先生给儿子发信息了。我当然知道先生发不出什么有水平高见识的东西，但只要他愿意多和儿子交流，儿子就可以感受到来自父亲的关爱，而这份爱流动起来就是支持儿子进取的力量。我想明天抽空继续鼓励先生，让他负起对孩子的引领责任。
3. 儿子今天情绪不错，说话多了，神情轻松起来，虽然用词依然尖刻，但我们已经有了有了久违的笑脸相对，我猜这是接受到父爱的力量。
4. 没有出门，算了一下，洗好碗筷和水池至少需要40分钟。
三、健康管理：
1、按时服药 2、简单活动关节10分钟 3.冥想15分钟 4.午休100分钟，睡眠良好。5.练八段锦20分钟。
四、人际关系：
1. 凌晨和弟弟妹妹微信交流，得知弟弟所在的加拿大小镇有人感染，他们都在家办公了，
2. 和三级修学同修，nlp同修愉快交流。
3. 今天加入007战友何成兵的自律管理群，今后要过严格自律的生活。
五、财富自由：
管理好自己的时间，情绪，关系就是管理好自己的财富。
六、成长：
感觉到了关系上的收获，很喜悦。
七 、数算恩典
1. 感恩儿子积极投入生活。
2. 感恩自己不懈努力。
3. 感恩先生助我成长。
4. 感恩瑷琪老师的内训引导。
5. 感恩婷婷的善言巧语，让我温暖而愉悦。
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