工作之所以是难得的修行，是因为它有很多纷扰和忙碌，它创造了人心想逃避的环境，这正是修行的核心。
外在平安时很多人心的问题根本不会浮现出来，当外在压力来临，需要一个人内在的修养和觉知的时候，修行才真正开始了。
未被驯服的习性很多，一个人想看自己的修行和根基达到什么程度就看自己能接纳多大的事情，被多小的事情激怒或者对多小的事情产生抗拒。
强者是能战胜自己的内心和降服自己的习性的人，他还尚有余力让周围的人平静，而普通人被一个个念头激起的反应打得手足无措，最后他们已经分不清反应来自哪里了，总之，一整天想的都是烦恼。
烦恼就像一根根已经乱缠在一起的线，耐心的人可以静心的在情绪中心一根根线的理清它，并且编织出自己想要的情绪之衣，周围的情绪就像暴风中心一样，但是强者就在它之中安详自在，这就是看着情绪飞舞而内心如如不动。
工作有无数次这样觉知的机会，尤其当周围情绪氛围已经进入冰点的时候，如果一个人的内心泰然自若，他就超越了情绪。
红尘是最大的历练，它非闭门隐世，没有纷扰的修行修的是什么呢？
让一个禅定的修行者养一个孩子试试，他就走在了真正修行的路上，一切不离世间。
《当和尚遇上钻石》讲的就是一个美国和尚入世工作的故事，他喜欢《金刚经》，很巧的是他从事的也是钻石行业，他把潜意识和空的潜能讲得很清楚。他已经读到佛学博士了，还一直想着修行，但是他的师傅告诉他:走到世间去，真正的法在那里，把自己所学的真正融入世间，在纷乱中修行，这是小隐隐于山林，大隐隐于市。
很多逆境和外在环境会帮我们找出自己的盲点，很多我们看不顺眼的人其实对应的就是我们还无法接纳的部分不然我们何以如此的厌恶？一旦反应超过了正常反应，那么我们应该庆幸自己可能找到某个自己可以突破和治愈的点了，它们就像检测仪一样，爆灯就是告诉我们"你这里可能有个问题"。
难以想象也难以置信，虽然我们不想受伤，却不得不承认，伤的越深，也能转变越大，这种类似于以毒攻毒，告诉你什么是不好，恰恰让你知道了什么是好和对。有些人的生命总需要深刻的教训才能催熟，每天读圣贤书没有学会勤俭感恩，吃一次苦就什么都懂了。
世间的正和反都可以作为前行的尺，从这个意义来说，懂得总结和反思的人从失败中得到更多的成长。
工作就是这样一个修行的过程，每个人都可能给你带来不同的反应，每件事都有可能带给你觉醒。
定静的人把一切都当做智慧来观照。
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