嘴角上扬

      昨天我在医院照顾发烧的爸爸，妹妹看着我和爸爸，对我说：你和爸爸长相、神态真像，我当时不以为然，心想：爸爸传统思想重男轻女、冷漠、自私、固执、专制，我可一点儿不想像他那样！后来想着妹妹这句话，想着她可能是说，我也有爸爸一样的嘴角向下、面无表情的面相，我虽然抗拒成为爸爸那样的人，可是最后还是成为了我不想成为的那个人。

      想起同班同学对我的评价是表面冷漠、内心火热，反观自己也时常有自私的想法，嘴角向下面相的人，大约更容易抑郁悲观吧，相由心生，给当下的自己更多的观察，有意识的活在当下，其实时常的嘴角上扬也没有那么难。

    在医院里，爸爸哀叹自己身患糖尿病，为了控制血糖，一点儿不敢多吃，说人有了病真没意思，我说，我公公脑血栓半身不遂，这十几年来走路、吃饭都不方便，你和他比强多了呢。就看你怎么去看，感觉幸福与否，与拥有的多少未必正相关。

    《自卑和超越》一书中，阿德勒建议抑郁症患者认真思考如何才能给他人带来快乐：“很多人都会说：‘为什么非要让别人开心呢。别人不都没想过要让我开心吗？’我所有的努力都是为了增加患者的共同体感觉。我知道真正的病源在于不合作。我希望患者也能明白这一点。如果能和他人建立起平等合作的关系，那么他的病症就能马上治愈。”这段话发人深省。

    感恩生活，感恩所有的经历与磨练，当我关注到自己无意识的嘴角向下，就有意识得学会了嘴角上扬！