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自我麻痹

自我麻痹

作者: fatfatEddy | 来源:发表于2016-11-03 10:18 被阅读230次

    [TOC]

    1. 引子

    "道可道,非常道"涉及到很重要的原则问题,那就是对真理的认识.(真理的暂时性,相对性)

    两种曲解老子思想的错误认识.
    1.强调"常道"与"道之可道"对立,从而否定"所道之道"的可知性和价值性.
    2.将"常道"与"所道之道"混而为一,把"所道之道"当成绝对真理.
    ----<道德经>分类释译

    古代西方哲人苏格拉底的怀疑主义,其武断地肯定了认知的不可能性:"未来不可知","没人知道,也永远不可能有人知道".
    苏格拉底承认自己是无知的辩论者,他的真正的意思是没有最终的知识,而只有对知识的追求,理念作为真理的知识是无法最终地把握的,人的智慧没什么价值或全无价值.从而他实质上是否定了道的可道性和可知性
    .
    这些哲学上的虚无主义和怀疑主义提供不出任何积极的东西来代替它,故而只能权作为庸人的一种安慰,因为它证明了愚昧无知的人和有名的学者似乎是等同的智慧.所以,这种认识倾向必将使他们步入自我心理麻醉和对客观事物完全听之任之的境地.
    ----<道德经>分类释译


    2. 引出的结论:

    2.1 缺乏思辨

    每个人都爱看能印证自己已有观念的东西。我们不但不爱看,而且还会直接忽略,那些不符合我们已有观念的证据。
    所以很多人读很多书,还是没有进步,脑子里还是原有的那些知识和框架.
    读再多的书,只会让原有的思维不断固化罢了~

    很多人爱读软书,而不愿读"硬书".
    "硬书":需要耗费理解能力,有时需要推翻自己原有的认知结构的书.

    2.2 缺乏觉知

    人人爱用高深的学问来Feed ego~


    3. 引发的思考:

    大概高中的时候,我也读过苏格拉底的书,里面的一句话给了我很深的印象."我唯一所知的是我一无所知",当时我就把这句话奉为圭臬,觉得太有道理了.那段时间这句话就经常在我脑海里出现.

    当时,这句话确实是给了我"做人要谦虚"的启发,但更多的是我把这句话当成了ego's weapon.

    拿这句话去作为一个单一的指标去衡量身边的人,任何表现出"我知道了,我懂了",哪怕只有一点点的人,我都把他们视为没有智慧的人,难听点就是个XX,而自己就是个有智慧的人.

    (呵呵,尽管当时的我只知道了这句话的表面意思,但不妨碍我把它当成ego's weapon(小我的武器),maybe这是小我的诡计?)

    这些哲学上的虚无主义和怀疑主义提供不出任何积极的东西来代替它,故而只能权作为庸人的一种安慰,因为它证明了愚昧无知的人和有名的学者似乎是等同的智慧.所以,这种认识倾向必将使他们步入自我心理麻醉和对客观事物完全听之任之的境地.

    那时的我就是这段话中所说的愚昧无知的人儿啊~

    3.1 为什么我会把苏格拉底这句话当成自己的ego's weapon?

    • 缺乏思辨:
      没有真正理解这句话的内涵

    • 缺乏觉知:
      "拿着锤子的人,看到的都是钉子".

    • 缺乏基本逻辑能力:
      任何单一,绝对化的结论都是很难站得住脚的.
      那么拿一个单一标准去衡量别人也是很片面的.

    3.2 "你所看到的,只是你想看到的世界",为什么会这样呢?

    举个例子,比如盲人摸象.


    每个盲人都觉得自己是对的,别人是错的.

    每个人接受到外界的信息后都要进行解码,而你的解码器就是你的价值观,世界观,

    什么是价值观?价值观就是你脑中的一杆秤,驱使你去做那些你认为对的行为.



    在程序员眼中,你说的就是数据结构的Tree...
    在农民眼中,你说的就是他家果园的果树

    由于解码器的独特性,所以你所看到的世界,只是你想看到的世界.


    4. 小我的诡计:

    当时的我只是想制造一种虚构的状态:"我比你有智慧""我比你更懂",然后麻痹自己从中获得优越感.
    抽象成公式:"比较+麻痹(说服自己)=制造优越感"

    抱怨,挑毛病和过度反应都会加深小我赖以存活的界限感和分离感.抱怨时的优越感是如何而来的呢?其实,当你抱怨的时候,你是在暗示你是对的,而你所抱怨或反感的对象或情况是错的.

    没有任何东西比"我是对的"更能强化小我."我是对的"就是认同于一种心态----一个观点,一个意见,一个评断或一个故事.当然,为了让你觉得自己是对的,就必须让他人变成错的.

    所以,小我喜欢让他人是错的,好让自己变成对的.换句话说:你必须让他人错,才能获致更强烈的自我感.不仅是针对人,经由抱怨和反应,有时也会让某种情况变成是错的,意指:"这种事情是不应该发生的.""你是对的"将你放置在一个幻象的道德优越感上,优于那个正被你批判和需要的人或是情况.小我渴望的就是这种优越感,而经由它,小我强大了自己.
    ---------<新世界(灵性的觉醒)>

    4.1 什么是小我?

    你心智所有活动的最核心包含了一些重复和持续的思想、情绪和反应模式,这些都是你最强烈认同的,这个实体就是小我的本身.

    很多人对于他们脑袋里的声音是如此的认同——那个不间断的、不自主的、强迫性的思想续流,还有随之而来的情绪——我们可以形容这些人是被他们的心智占据的。

    如果你对此毫无觉知,就会认为你自己就是那个思考者。这就是小我的心智。我们称它为“小我的”(egoic),因为在每个思想——每个记忆、每个阐释、意见、观点、反应和情绪里,都有一个自我感(小我感)在其中。

    从灵性的角度来说,这就是所谓的无意识。
    你的思想,你心智的内容,当然是被过去所制约的,过去是指:你的教养、文化、家庭背景等。

    你心智所有活动的最核心包含了一些重复和持续的思想、情绪和反应模式,这些都是你最强烈认同的。这个实体就是小我的本身。

    ---------- <新世界(灵性的觉醒)>

    4.2 怎么减少ego的干扰?

    • 不要去比较
      不要以技之长,比人所短(啊Q的精神胜利法)

    • 时常"觉知" +"不予反应"

    看看你是否能抓住(也就是去注意)那个脑袋里的声音,也许就在它开始抱怨的时候,辨识出它的真实身份:小我的声音。它不过是一个被制约的心智模式,一个念头罢了。当你注意到那个声音的时候,你也会了解,其实你并不是那个声音,而是觉察到那个声音的人。事实上,你就是觉察到那个声音的觉知。

    对他人内在的小我不予反应(nonreaction),是让你超越自身小我,同时化解人类集体小我最有效的方法之一。但是,只有当你能够辨认出他人的行为是出自于小我,亦即出自于人类集体功能失调的一种表现时,你才可能真正处于“不予反应”的状态。
     
    宽恕就是去忽略(overlook),或是去看穿。当你看穿了小我,就能够直视到每个人内在都具有的本质——健全的心态。
    ------- <新世界(灵性的觉醒)>

    • 运用逻辑
      有些不符合逻辑的话,常常被用来作为ego's weapon.
      不符合逻辑的话,在哪儿都是站不住脚的.

    5. 参考

    • <新世界(灵性的觉醒)>
    • <道德经>分类释译

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