对不起，谢谢你，我爱你

第一篇陪伴的文字，想要送给妈妈。我与她的关系如此微妙，我的生命始于她，相爱是我们的使命和责任，当然互相伤害也是。从自己身上掉下来的肉，即便这个肉变成独立的个体，也会深深地牵连着，彼此滋养着又彼此伤害着，因为你中有我，我中有你，那种爱可以刻骨铭心，那种痛也可以深入到骨髓里。

我们平静的时候无比的和谐，互相给予的能量好像可以无穷大，当我们争吵起来，便各自架好了各自的机关枪，谁也不放过谁，谁也不放过自己，字字句句都可以变成子弹狠狠地扎到心头里去。好好说话有时很简单，但又很难。我们的情绪可以默契地跌宕起伏，我们的脆弱和爱可以默契地藏好。起因不过都是因为爱，爱是没有固定形状的，它可以似流水的温柔，也可以似尖刀的锋利。在将近27年的战斗中，我找到了，原来我们都是彼此的卡点，此生的任务之一就是来修行这种微妙的亲密关系的。我们是彼此的镜子，你好我便好，我糟糕你便糟糕。天下每一对母女大概都如此。我们一面反抗着，一面顺从着，所有的失败也好，成功也好，快乐也好，悲伤也好，都在表达着忠诚，我们在爱里温暖彼此，困住彼此，这份情感生生世世难以割舍。

对不起，谢谢你，请原谅我，我爱你。

当我攻击你时，我也攻击着自己，我没出息，我怎么不去死，我给不了你最好的，我有什么价值，我知道你也在攻击自己。我们争吵时，不是两个成年人在争吵了，似乎也不是一对母女了，而是我们各自内在的小孩，受伤的小孩，没有被爱够的，淘气的小孩在吵闹着，她们都在说：“你怎么不理解我，怎么不爱我，我付出了那么多你看不见吗，我做这一切都是为了你，我很愤怒，很害怕，如果没有你，我怎么活下去，如果连你都不认可我，我还有什么价值。”我听见了两个内在小孩深沉的呐喊，来自于小时候伤痛的记忆，来自于日积月累的小石头，只是在那个点爆发了。

你发现了吗，我与妈妈的性格都如此坚固又柔软，如此的固执又软弱，我是她她也是我，我们之间隔着的不过是一面镜子，互相影响着，互相成就着。世界上的母女大概都如此。内在的小孩们，不被拥抱，便永远被困在爱的匮乏里，无法获得长大的力量。

亲爱的妈妈，其实我有深深地看见你，用灵魂看见你，我看见了小时候的你如何被自己的父母忽略着，打压着，你委曲求全又坚韧不拔，你渴望着爱，又抗拒着爱，为了有一个温暖的家庭，美满的家庭，你可以放弃你的青春，放弃你的所有，你只不过是想要有人去爱你。在成为母亲之前，你也是一个需要被爱的女孩，你在动荡的生命中，寻找自己的灵魂，直到你生下了我，你像是看见了你自己，你倾尽所有，想要给这个生命所有的爱。我的出生，也是帮你修好此生情感的课题的，这不是迷信，不是异想天开，我们的灵魂都是深情的，都是爱的化身，注定了要成为彼此的摆渡人。

我从不想要真心的责怪你，我只是在责怪我自己，有的责怪，不能别人说，只能自己告诉自己，只能自己逼迫自己。从你身上，除了得到宝贵的生命，我真的也不想要求更多，生命已经无价了，我通过你来到人间，已经是我最大的幸福了。如果我们的争吵在心里埋下了一颗不好的种子，就请清理掉它吧，不好的种子请不要让它生根发芽，它最深最深的中心，不过是因为爱，深沉的爱，生生世世难以割舍的爱。一切的尽头皆是爱，哪怕你与爸爸之间的小矛盾，也是因为爱，只是外界和头脑中的“小我”给了爱许许多多的变幻，它们时而是人间天使，时而是人间恶魔。脱离掉头脑的思考，我们也听听自己的心说话，察觉自己最底层的情绪，回归平静，回归当下，回到爱里。

我此生的任务是来找到自己的，我深知外面没有别人只有自己，我是我生活的源头，一切因我而起，这些道理似乎很简单，又很难懂，行动起来绝对不是一件容易的事。面对外界，我能说会道，通透明了，看似内心的高楼大厦拔地而起，光鲜亮丽，但当触碰到了最柔软的点，才知道辛苦建造的心灵大厦不过豆腐渣工程。这是我一生的课题，用行动和语言爱父母也是世界上最难的课题。察觉到心灵“黑洞”所在，承认它，看见它，带着爱祝福它，也许一个经常吵吵闹闹的家庭，也是因为情感的流动，爱的频率过于强烈，我们会经常失手，接不住对方的爱和情绪。这很幸运，我们可以从中一次一次地看见自己，看见彼此，不过是因为爱，变化莫测的爱。

希望每一次的锋芒毕露，都是在唤醒内心的柔软。对不起，谢谢你，请原谅我，我爱你，我用灵魂看见了你，一切都不算太晚，一切都可以重新开始。