【一阶段目标】：
1.希望通过学习整理让自己情绪更加平和！
2.希望亲子关系亲密关系更加融洽！
3.帮助有同样困惑的妈妈们！
【计划】：
4月20日前完成10副导图
【绘制感受】：
最开始尝试画精美导图，但是投入时间太多，体验感不好。后来明确自己要践行的目标，调整，以草图为主，重在落地运用，这样心里成本也降低，更加享受绘制过程！
【实际结果】：
1.完成情况：超过1天完成4.21完成一阶段所有任务
2.实际践行：
a.巩固早睡早起，每天9:30前断网，10:30前睡觉，结合漫步群里践行，早睡早起特别稳固，这是一大特别的收获！
b.和小宝慢生活方式越来越丰富，也特别期待每天的慢生活！在和孩子游戏过程中卸下疲惫和不好的情绪，慢生活绝对是一种特别疗愈的生活方式！
c.每天记录，梳理自己的情绪，感恩生活的美好！能感受到自己多了一份觉察，看到自己，看到情绪！体验记录带来的神奇魔力！
【做得好的地方】：
1.投入用心去听课整理！
2.按着自己的节奏去呈现导图，不为画而画，清晰自己画每一幅导图的目标！
3.落地运用，整理后对自己践行有很大的帮助！
【需改进的地方】：
1.时间安排不够合理！
【改进方案】：
合理安排10副导图时间，结合近期自己的学习目标！
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