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12.24健身打卡

12.24健身打卡

作者: abusycat | 来源:发表于2017-12-24 21:35 被阅读0次

前两天太疲倦了,没有力气健身。感慨健身果然也需要力气。今天睡了一会儿,体力恢复些,继续锻炼。感悟是,一天不锻炼之前取得的成绩会消失。例如,一天不练腿就不软。

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