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“发福”不是福

“发福”不是福

作者: 尹成果 | 来源:发表于2023-06-06 16:20 被阅读0次

中国是个礼仪之邦。熟人见面总是少不了寒暄。就像鲁迅先生说的,“一见面便是寒暄,寒暄过后就说我胖了……”在许多人的观念中,“胖”是“福”的代名词。而且把发胖说成是发福。总觉得又白又胖,长得富态是好,而又黑又瘦,一定是哪儿出了毛病。

瘦人不一定健康,但胖人一定不健康。这种认知,早已被人们的实践所证明。因为现实生活中的糖尿病,高血压,心脑血管疾病,和癌症都与肥胖有关。哈佛大学的研究发现,人的体重指数每增加一个单位,心血管疾病的患病率增加35%,死亡率增加9%,而当进食量减少40%的时候,人的寿命可延长二十年……所以人们这才减肥,并把瘦与寿相提并论……你看那些长寿老人,有几个胖子?

肥胖的人想瘦,想尽千方百计减肥。而身体单薄的人又想胖。可无论怎么吃就是胖不起来。就像钱老先生说的“……城外的人想冲进去,城里的人想冲出来,”胖瘦不也是如此吗?对胖瘦的认知,更是仁者见仁,智者见智。

我不胖,我也不想胖。虽然有人觉得又白又胖是富态,是发福。可我还是觉得“寿”比胖好。而且随着时代的发展,社会的进步,当今社会甚至出现了与传统观念截然相反的社会现实。特别是在发达国家,穷人越来越胖,病越来越多。富人不光不胖,而且越来越健康。因为在国外富人有健身房,可以锻炼身体。他们还可以跳舞,滑雪,爬山,旅游,吃粗粮……这都可以预防肥胖。美国前总统布什上讲坛台阶,甚至还可以轻盈地来几步小跑,并以此来让证明自己身体轻巧健康……

可穷人就没有那么好的条件。他们的劳动强度虽然没有过去繁重,可流水线上的工人,整天坐着看仪表,按电钮,上下班坐汽车,坐电梯,回到家里坐沙发,晚上背床板……吃的又是膏梁厚味,高盐,高糖,高脂,高热食品。所以身体越来越肥胖,并最终成为“高人”。不光血糖高,血脂高,血压也高。上世纪外国是这样,眼下我国不也是如此吗?与其说肥胖是“富态”与“发福”,不如说肥胖是病态与发病。所以要想健康,还是得“迈开腿,管住嘴,”不要发福,要健康, 富态就是健康态……

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