喜欢韩寒的这句话“人生最精彩的，不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程”！
不敢想象自己已经持续上瑜伽课四十节课了！时间投入➕专注投入➕专业投入=小有成效！很享受这个过程，虽然还是在这个过程中，但回头看走过的路，这个过程除了收获最初想减肥的目标外，更重要的是还收获了我与瑜伽的缘分！与虔诚的瑜伽导师梵心老师朋友般的缘分！
每个人都会遇见自己命中的缘分，那时候你就知道，人生中的一切都来得恰如其分，不早也不晚，不急也不缓。
她的懂我不仅体现在用专业智慧的双眼观察我的身体，仿佛有一双透视眼观察到我的身体每一块肌肉的变化，还体会到我的心情，我的孩子，我的家庭！感谢瑜伽让我们有缘相识！
四十节课也是我身体承上启下的一节课！我们的运动康复计划在下肢链条建立觉知并用正确的呼吸找到感觉的基础上开始链接上半身，建立上肢链条觉知！
很期待我的下一个精彩过程，在我的100天成长过程中开启又一段收获满满的瑜伽旅程！和我一起期待吧！
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本文标题：我的成长100天第十六天
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