感恩因祸得福小腿拉伤带给我的反思和觉察。
昨天傍晚跟孩子们从博物馆出来，走到地下通道，孩子们在奔跑，我也跟着兴奋地奔跑跳跃起来，没想到跳了七、八步，小腿肚突然一阵剧痛，抻住了，感觉是韧带拉伤了。
只好一瘸一拐走了几百米到了吃饭地方。
本以为是抽筋，但吃饭时休息了一会儿，吃完饭后也没有缓解，走起来越发疼痛，打车回家到楼下上楼走了50米依然很疼。
回家又是冷敷，又是涂跌打损伤液，又是贴膏药，今天又在家窝床一天，好一些了。但感觉至少还要两周也许才能正常走路。
这次的意外受伤也让我切身感受到身体健康的重要性，当一个人无法如常走路，真的是件很痛苦的事情。
这件事情一是提醒自己要坚持锻炼身体，二是提醒自己带娃时要多加注意，庆幸的是我腿突然拉伤那刻没把孩子给弄摔倒，不然真的太对不住孩子了。
感恩我的先生，承包了全天的家务、做饭、带娃上滑板课。感恩我的孩子们，一直给我端茶倒水送水果，照顾我。
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