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2023年跑步总距离
2023完赛奖牌正反面
北京第51届公园半马，在园博园举办。本来是去年的比赛，因为疫情推迟到了今年2月。成绩1小时35分48秒。
4月1日的奥体杯10公里精英赛，是我后的首次比赛。成绩42分35秒。
北京亦庄通明湖半马，是亦庄首届半马。特色是智能汽车开路。成绩是1小时34分28秒。
密云生态马拉松。跑崩了，但pb了。成绩是3小时28分34秒。
东奥公园荧光接力跑。第一次跑5公里接力赛。当我接到棒子的一刻，发疯似得往前跑，前两公里4分内的配速，后面3公里越跑越慢。
卢沟桥醒狮杯越野跑。大二时候参加过一次，如今已是20年后了。
郑州黄河马拉松。第一次在北京以外的地方跑马拉松。坡很多，后几公里有些掉速，但再次pb[害羞R]最终成绩3小时13分55秒。
北京第56届公园半马。这一次是在房山跑的，是今年的收官之战。最终pb成绩为1小时27分45秒。
??? ?? ????←ᥫᩣ. ₂₀₂₃.₀₁.₀₁ 咔！2022年杀青，2023年开机。 是新年，是新的...
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排练了许久的《哈姆雷特》今日正式杀青 谢谢伙伴们辛勤的付出 谢谢敬爱的胡老的指导 谢谢为我...
本文标题：2023正式杀青
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