根据《童蒙止观》六妙法门所说的“心呵肝嘘火自除,脾呼肺呬肾属吹,三焦壅塞只言嘻”。如果心火旺,就念“呵——”。如果是肝火旺,容易引起愤怒、暴躁、耳鸣,就念“嘘——”。
师:如果是脾胃的虚火旺,就念“呼——”。如果肺火旺,就念“呬——”。如果是男同志肾火旺,体现在生理上也就是欲望强烈,就念“吹——”。而上中下三焦的火旺,就念“嘻——”,这样直接就能把火泻掉。
问:一到上半年,胃里的湿气、湿热就特别大,该怎么对治呢?
师:脾胃虚热就要加强呼气。我了解你身体的状况,你要多念“嘻”。“嘻”是调理整个三焦的。这几个字,无论是哪一个,都是用平音拖长着念:“嘻——”、“呵——”、“呼——”、“嘘——”
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