咳嗽一定是生病的表现吗？

几乎每个人都咳嗽过。

有人认为咳嗽是生病的表现，是有害的，因此，一旦发生咳嗽，就服用镇咳药。

那么，咳嗽到底是好还是不好？

其实，咳嗽是人体清除呼吸道内的异物和保护呼吸道，特别是下呼吸道的反射性防御机制。

呼吸道，即从鼻到喉，再到气管，支气管，肺泡是一整套管腔。

呼吸道内表面有少许分泌物，可以保持气道的湿润，但分泌物过多时就会造成呼吸道的阻塞。

咳嗽是一种保护性动作，是呼吸道受到某种刺激（如炎症，异物）后引起的一种生理反射，可以排出呼吸道内过多的分泌物和异物保持呼吸道的清洁和畅通。

因此，在一般情况下咳嗽是一种有益的动作，有时健康的人偶尔也会咳嗽。

轻度而不频繁的咳嗽提示呼吸道受到的刺激比较轻，这时只需要将呼吸道内的痰液和异物排出，咳嗽就可以自然缓解，无需服用镇咳药。

但是，如果故意抑制咳嗽，或过早使用镇咳药，咳嗽不完全，会使呼吸道内炎症分泌物（痰液）不能充分排出，反而可能加重呼吸道感染。

除呼吸道以外，胸膜，内脏等处也存在能够引起咳嗽反射的感应器。

所以，除了胸部受刺激可引起的咳嗽外，头，腹部病变时也可能引起咳嗽，但常常表现为比较频繁或激烈的干咳。

对激烈，频繁的咳嗽，无论有痰与否，应该适当地服用镇咳药，以缓解咳嗽，同时，应及时就医。

因为这种咳嗽会影响病人的休息和睡眠，增加病人的痛苦。

在使用咳嗽药时，首先应该明确诊断，确定引起咳嗽的病因，并积极采取相应的治疗措施。

多数情况下，咳嗽是由咽喉部的痒感或痛感引起的，此时要注意有无鼻腔的感染，在平卧时，鼻腔内的炎症分泌物可以流到咽喉部，刺激咽喉部引起咳嗽。

这种情况下咳嗽常表现与体位有关。

鼻腔感染所致的咳嗽，常常在夜间睡眠（平卧）时发作，如果严重影响睡眠可以使用镇咳药。

但要与减少鼻腔分泌物的药物联合使用。

如果咳嗽为呼吸道细菌感染所致，还要同时口服抗感染药物，以消除呼吸道炎症。

对于由过敏引起的咳嗽，则应针对过敏原进行治疗，才能使止咳祛痰药的对症治疗收到良好的效果。

对于咳嗽，祛痰药物的使用也很重要，所以一般不宜单纯使用镇咳药。

如果咳嗽伴有多痰。且痰液稠厚，不易咳出，可因痰液滞留在呼吸道内而加重感染。

此时使用祛痰剂（如溴已新，已酰半胱氨酸等）有助于痰液的排出。

对持续时间较长，并伴有发热，哮喘等症状的持续性咳嗽，应及时去医院就诊。

咳嗽时除了用药外，还应注意休息，注意鼻咽喉部的保暖，忌抽烟或在空气质量不佳的环境中停留，忌食辛辣和刺激食品，可以炖一些润肺去火的调养品，作为滋补。

对于睡眠不佳者或情绪烦躁者，可在医生指导下，应用安定或助眠剂。

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