《如厕，你也该学一学囖》

《如厕，你也该学一学囖》

时间：2017年7月30日星期日【能量世界1061天】

记录者：耿鲲鹏

我怎么如此幸运，昨天收听老舅的千聊「啾啾时间」真的特别有赶脚，内容很爆棚，最让我觉得必须拿出来说道说道就是那再小不过的小事，但绝对是每个人都少不了的，啾啾昨天讲他18年来在如厕上的提升总共有942次，这老头绝对任何事都会被他程序化，这也是最近我最为关注的。真的是这样，因为无论我们在体验什么，任何事都关联着我们的生命，为什么要降低生命质量呢？！

《如厕，你也该学一学囖》

其实，只要有两个人在一起生活就会因为生活习惯不同而产生矛盾或冲突，集体生活更容易看到不同的生活习惯或行为习惯。我们办公室也是集体生活的一种，小伙伴吃饭、上班、睡觉都在一栋别墅里，这种工作和生活环境就决定着集体生活的各种现象发生，特别是在公共区域的厨房、卫生间。

有段时间，我特别受不了有的小伙伴用完之后的那个现场，简直惨不忍睹，后来我慢慢接受了也理解了，状态好时我会一个人听着播报，将所有的地方给收拾利索，但没多久又会回到解放前。我想过用公司的制度约束或要求，但收效甚微，毕竟这是每个人各自不同的生活习惯，习惯就是乱七八糟，习惯用完就随手一扔，习惯丢三落四的放东西，哪怕有些习惯是可以改变的，哪怕有些习惯已经引起周围人的不舒服，但你会发现它只是在某种矛盾平衡中变化，也顶多是人类集体生活中再正常不过的现象罢了！

我怎么如此幸运，记得很久之前老舅就分享他在沈勤姐住的故事，洗完澡一定会将地面、墙面的水擦干，然后退着将拖鞋放好，可以让下一个人用拖鞋时方便穿。就这样的一个细节开始影响着我，我也在想自己有哪些可以复制的呢，就像老舅说的这是每个人都会遇到的，干嘛不直接复制呢！昨天老舅分享揭秘他在家是如何用洗手间的14点（当然这只是极其少的一部分），听到每个细节都觉得这样的修习才落地，修习不是修多高的境界，可是修习最重要的是自己一切舒服，真的是为自己在修习，因为你做没做跟老舅，跟别人没有半点关系。

《如厕，你也该学一学囖》

有时，我也会很纳闷，我就请教杉琳，为什么洗手间的那个纸篓的手纸已经堆那么高，都没人往下压一下呢，好像厨房的垃圾桶也是，明明稍微往下嗯一下还可以装很多呢，就是这个细节不太会有人去做，可能也有人关注着。在这个方面，人类很少会有什么特别的思维暗示信号，因为几乎没有意识流，不是不会做不能做，而是从未想过要做或者原来可以这么做，对于很多人来说根本完全是盲区。我怎么如此幸运，自己竟然在这些微不足道的小事上调整着变化着提升着，也不是什么大事，但又关乎我自己的生命质量和能量震频，那当然也要锱铢必较囖！

1.如厕时，看到纸篓已经蓬起来的时候，我最后都会用擦过屁屁的纸把它们摁下去，纸篓又可以腾出一大半空间来，有时看到地上都能掉出纸巾来，甚至都已经湿掉了，就只能用纸巾包着放进纸篓里；

2.看到纸篓里那些有黄色粑粑残留时，最容易让人觉得不舒服，于是都会用纸巾盖住，而且我特意放了黑色垃圾袋在卫生间；

3.我也已经放一个凳子在马桶前，每次都会将凳子上面的水擦干净，可以放手机或纸巾，用完都会将凳子放在靠墙处；

《如厕，你也该学一学囖》

4.如果是拉完粑粑，感觉特别臭就会将窗子打开，然后也会用点沐浴露洗洗手，特意在洗手台那里冲一冲，将那个香味出来，缓解一下臭味；

5.每次换垃圾袋一定将垃圾桶周边的碎纸收干净，如果太满装不下，就会用两个垃圾袋，特别是看到有人将沐浴露瓶子扔进去的，就会提前换垃圾袋，避免太重而弄烂垃圾袋，有时就直接再套一个；

6.每次洗完澡就将地面的积水收拾好，这个大家一般也会做，因为淋雨的问题，只要洗澡地面全是水，有时下水慢，可能有的小伙伴等不及就没怎么收拾，然后一整天地面都是湿的；

7.马桶一定会定期擦拭，特别是自己小便也极其注意，不能尿到马桶边缘上和地上，离开时必须擦拭干净，避免女生如厕时觉得不舒服；

8.看到那些确定不要的垃圾或废物，就会随手扔掉，特别是厨房间的东西，盘子碗厨具，有时用完到处乱扔，可能忘记收或者根本没想过收拾，我就会顺手放回原位；

9.每次进厨房，都会很自然的动一动，不再埋怨抱怨谁没做到位，要不能量调侃激活一下，要不我也不会浪费自己的体力去做，除非自己很舒服或者我打算做饭，一定会先收拾干净！

《如厕，你也该学一学囖》

如厕，相比啾啾18年来942次的变化，还有什么可说的呢，生活不是活给别人的，怎么活都是自己的事情，你或许觉得麻烦不够随性，你或许觉得太复杂觉得太累，在你的世界都极其的合理，没有必要刻意改变，刻意的都会很难，甚至你无法坚持，但是你自己有心变化谁也挡不住！要知道人生有多少如厕的小事，又有多少大事呢？最近的老舅完全是平凡生活中的非凡啾啾，总是在那些油盐酱醋茶的小事里，让我们这些狗蛋死的明白，但老舅也是一个极其清楚明白的老家伙耶，又是绝对糊弄不过去的老舅！

1.他绝不会因为责任、义务去做；

2.韵律不到时不会去做；

3.赶脚不到，灵魂不来时不做；

4.重复的不好玩的不做；

5.不是第一唯一的不做；

6.不能符合自然顺畅和谐完美充满戏剧性不做；

7.不能登顶突破爆棚不做；

8.不在最高能量韵律里不做，必须符合客观规律，符合天地人他我五角星；

9.绝不是为了营造一个什么伟大的，爱的高大形象！

10.自己不舒服不做，一定是自己先舒服，一切都圆融！

每个人都是一个世界，同频才能共振，不同频率或认知的人类载体，自然会呈现不同的群体或圈子。在能量世界，所有的体验都是合理的，没有对错，也没人聚焦对错，怎么体验都是一种选择，老舅说得好，我选择让自己舒服，在在最高能量韵律里舒服，因为那样所有人也跟着舒服。我也渴望修出一份啾啾那样的圆融，修出那样稳定持续的高能量震频！

延伸阅读：《卫生间的细节你懂吗》

卫生间的细节你懂吗？_腾讯视频

（感谢沈勤姐，送来当年啾啾在她家里中做客时的视频，这个视频太珍贵了，也分享给你看看囖！）