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所有情绪背后都有一个未被满足的愿望,作为父母我们要捕捉孩子未被满足的需求是什么?成绩差背后的声音?
所谓安全感,就是指在应对处理内部冲突和外界事物的时候,自己内心的一种确定感和可控感的高或者低。例如:当我们去一个陌生的地方,回来的时候总是比去时感觉快。同样的路程,为什么会产生这样的感觉呢?
因为去的时候我们心里随时随地都有一个应急事件,相对回来的时候,我们轻车熟路,更有掌控感,所以相对时间就短了。
人在胎儿期的时候是安全感最高的时候。人出生会哭,是因为刚从从母体里出来,感受到了光的刺激,对新环境的不适应,所以才会哭泣,这也叫做人的原始性创伤体验。
没有人有不受创伤的童年,学习是为了转化创伤,变为力量。一辈子的学习都是为了提高安全感。
对孩子的哭,我们要分辨出是生理性的哭,或者是社会性的哭泣。一岁之前100%是生理性的哭泣。
在人生的最初安全感足够强大的话,那么亲密感的建立自然就会水涨船高。如果人生的最初安全感比较差的话就很难和周围的人发生亲密的连接。
1岁前的,父母及时回应,增加主动,情绪稳定,会增强孩子的安全感。
3岁之后,亲密感,成就感,规则感的高低会直接或间接的影响到安全感
所谓亲密感,就是指与人打交道的意愿与能力。换言之就是想了解别人也想被别人了解的意愿和能力。包含着意愿与能力两大方面。
何增加亲密感?
我们可以从五个方面去做:
一语言的表达。
二行为的付出。
三时间的陪伴。
四肢体的接触。
五礼物的给予 。
我们不是在和一个人打交道,我们是在和我们内心对这个人的期望值打交道。夸人是一种能力,与对象无关。
夸人的方式:客观描述+主观感受
规则感不是“听话”,听话是他律,不是自律。他 的孩子,一旦脱离了管束眼中就没有权威,马上就会变得放纵和逆反,而自律的孩子即便是独处,也会有较高的自我控制和自我管理能力。
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