王俊贤
上回说到，苏东坡从监狱中被释出来，被贬黄州。黄州当时还是一个很小的地方，而且十分穷苦，与弟弟子由分隔甚远。更由于形势所迫要成为一个农夫，一个隐士。苏东坡的一生，至此已经经历了许许多多的事情，有好有坏，也许在这会他已经看淡了许多。
这回，他当上了东坡居士。虽身在黄州，但这并不能阻扰他为百姓造福的脚步。他还创建了救儿会。救儿会大概就相当于现在的孤儿院。当时的社会环境下，男尊女卑思想可谓是笼罩着社会，一些家庭见生出的不是子而是女，都会选择将女孩扔掉或是将其杀掉。可以说苏东坡在那时已经具有现代人的思想，这得具有多宽广的胸怀啊啊。
苏东坡的《赤壁赋》是苏东坡一篇脍炙人口的文章。文中写了苏东坡与友人在月明之夜中划船时的所见所感，以及两人的交谈。在江上划船，清风吹来，闭上眼，仿佛自己已经羽化登仙。在天地之间，遗世而独立。和昂的生活，实在是人间一大趣事。怪不得苏东坡会如此喜欢这种感觉。
可是，书中提到，苏东坡对瑜伽对炼丹也有很大的兴趣。他还在元丰六年队瑜伽练习做了详细说明。此外他还做了些关于炼丹的两篇小札。这体现了古人追求长寿的精神。但是在这些看似一点也不科学的行为中，有些方法却是与现在医师给病人的建议有着异曲同工之妙。
可以说，苏东坡老年生活，还是为着老百姓，为着自己的追求的。
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