关于自我成长

做成长好像是每一个生活不顺心的人必须要走的路。好像自我成长了，以后生活就会变得顺遂。真的是这样吗？

成长又是从哪里来呢？从过去的成长经历去回看我们内心的脆弱。然后把这些模式改变变换一种新的模式。就像电脑用的时间长了，卡了。就会把垃圾清理一下，运行就会快一点。

有时候真的是CPU不行，更换系统，还是很有必要的。

所以很多时候也不必太过于执着于成长经历。毕竟发生的事情不可更改。更应该着手的是我们应对问题的能力与模式。

运用问题的能力模式就是我们的系统更新，用旧的模式去处理新的问题，肯定不会得到一个新的答案。

所以我们要改变对自己的看法。改变自己，对经历的看法，改变自己应对问题的态度与方法。

纠缠过去没有用，幻想未来也是徒劳。唯一可做的就是接纳自己现在最真实的状态，在原有的基础之上，每天进步一点点，长期形成一个良性循环。