每天早上一睁眼，我就对自己说，今年又是美好的一天，要感恩今天遇见的一切人事物。看着镜子里的自己，保持微笑，感觉自己特别有力量。无论发生什么事，都要积极乐观的面对。
很多人说上班焦虑，不想上班，其实这是可以调节的，当你有勇气面对你不想解决的困难，你就会所向披靡，我有段时间一睁眼就发愁，因为不想去上班，而不想去上班的原因主要是工作精神压力过大，还有和一个同事的工作关系没处理好，导致一直在内耗。既没有好好工作，自己也天天不开心。事实上，我当时把自己置身于了一个混乱场，在情绪里无法自拔，如果那个时候，我能够有这样的认知，不要去在意这些没有意义的事情，而是应该想办法分析当时面临的困境，然后想办法解决问题，那么结局一定会不一样。可是我没有勇气，也茫然不知所措，我选择的方式居然是畏惧和逃避。
现在回想起来，自己十分可笑，格局太小，在职场上面对的各种困难，都是来考验你的，如果你没有这个能力来解决问题，你还怎么向上走呢。从那以后，我一直在努力的调节自己，虽然还会面临压力大不想去上班的情况，但是我已经开始把注意力集中在重要的事情上了，那些阻碍你好好工作的坎儿，迈过去就好，或者直接忽略，总会有解决的办法，不要有畏难情绪，这些都是让你向上走的垫脚石。
网友评论