反思12：我的时间该如何安排？

审视自己，解决人生难题！！！

1、每天早点起床，比如5：30，

然后制定今日待办事项，

列出今日最重点要做的三件事。

2、每天重点要做三件事：读书、写作、健身。

写作：安排为第一位。

上班后就开始做，写到11点，写完2000字才能停，如果有灵感也可以一直写。

读书：有空就读。

健身：下午16：00—19：30期间做，再晚就影响睡眠。

3、刷剧。

每天刷剧不超过3集。时间午餐时，看1个小时。

如果是写作需要，或看完剧要写观看感则无限制。

4、直播

能不看则不看了吧。。

时间浪费不起了。

5、晚间

看看完成了健身任务没有，如果没有先健身到19：30

然后读书/写作任选到21：30，

刷牙洗脸准备睡觉

22：00睡觉。